在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中，是这样的：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋
久视伤血：因为“肝开窍于目“而“肝受血而能视“，所以久视伤血；
久卧伤气：过度卧床，易使肺缺乏新鲜空气的调节，肺的机能不强健，而肺主一身之气，所以人体的“气“由此受伤；
久坐伤肉：长时间久坐，不活动，周身气血运行缓慢，可使肌肉松弛无力，而“动则不衰“，动则气血可周流全身，使得全身肌 肉尤其四肢肌肉得养；
久立伤骨：久立伤腰肾，肾藏精，而精生髓、髓为骨之液，可养骨，故久立会损伤人体骨骼的功能；
久行伤筋：久行能使膝关节过度疲倦，而膝为筋之府，所以说久行伤筋。
久坐腰痛时先趴在床上，双手背后、握拳，用关节按、压、揉、推等手法按摩腰椎两侧肌肉。按摩10分钟左右，也可以让别人按摩，但力度要小，防止肌肉或骨骼受损
《黄帝内经》中的“五劳所伤” 在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中，是这样的：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，...
五劳所伤:久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。——《黄帝内经.素问.宣明五气》 五种过...
按照五脏之气法象四时的理论，再结合五行之法则，即可归纳出“五劳所伤”为：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，...
《黄帝内经》中记载：“五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”，言明“久坐”对身体的危害性很大...
何谓 “五劳七伤” 五劳：五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。 七伤：大饱伤...
“五劳所伤：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。” 劳必有伤，伤勿再劳，善养身者，其默...
《黄帝内经素问•宣明五气篇》曰：久坐伤肉、久视伤血、久卧伤气、久行伤筋、久立伤骨是谓五劳所伤。其中久坐＂伤肉＂...
《素问·宣明五气》：“五劳所伤：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。 “白遍”的用户...
《黄帝内经·素问·宣明五气篇》有云:久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。 翻译过来就是...
【宣明五气篇】五劳所伤”久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。是谓五劳所伤。五脉应象：肝脉弦，心脉勾，...
本文标题：《黄帝内经》中的“五劳所伤”
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