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对自己好,这是必须的

对自己好,这是必须的

作者: 芳草也依依 | 来源:发表于2021-10-11 22:09 被阅读0次

今天天气凉爽了很多,工作之余发发呆看看书。我喜欢那句话:知足常乐。所以,我很满足于现在的生活。

每天晚上和朋友们散完步回到家就在想明天早中晚自己要吃什么,然后准备一下,免得明天早上时间不够,让我手忙脚乱。

以前我不注重吃,什么简单吃什么,从没考虑到营养方面,能吃饱就行。现在听从了老妈的建议,还是要勤快点对自己好一点,各方面的食物都要吃到,年纪越大抵抗力就越低,所以在营养方面就要注意了。想想也是,为了自己的健康,还是要对自己好一点吧,除了父母,世上对自己最好的也只有自己了。

所以,对自己好,这是必须的。

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