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经历感情的重创 感觉身体有些僵硬

经历感情的重创 感觉身体有些僵硬

作者: 思想供应商 | 来源:发表于2021-10-11 22:08 被阅读0次

    许是长时间情绪不佳,玉老是纠结在与成的婚姻旋窝中,情绪波动起伏,没有真正开心过,总是有事没解决。

    感觉身体很不舒服,昨晚断断续续睡了一些觉,许是吃多的缘故。枕头有些高,又觉得睡衣无弹性,室温有些高,睡眠质量很不佳。

    爱自己是一辈子的修行。玉想:一定要料理好日常的衣食住行。昨天买了不少内衣内裤,但没考虑到舒适的睡衣,得抽空去补上,一定不亏待自己。

    以后晚上一定要少吃,别太贪嘴,也别禁不住他人的好意,吃下去慢怠了身体。

    人生非常短暂,既然已经决定了的事,就不要犹犹豫豫,反反复复,消耗自己的心力,得不偿失。

    既然决定以后一个人生活,必须果敢与坚决。必须有健康的身体,灵活的大脑,果断的分析。

    而你目前的状态不是很好,你必须加强修炼。

    能吃会睡敢玩,打造强健体魄,锻造强大内心,拥有灵活智慧。

    一切的苦难都成了你将来的营养。你的未来会更美好。

    美好的生活靠自己创造。

    从今以后,真正开心起来,开儿起来!

    谁也不欠你幸福!

    谁也不欠你幸福!

    自己哄自己开心,学着哄那个伤害你的人,给他讲笑话,让他也开心。

    你必须修炼这个l本事,才能真正强大起来!

    玉儿,你一定行!

    我看好你哟!

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