感冒其实是一个很笼统的概念,凡是鼻道跟咽喉部位不舒服,宽泛地说,都可以叫感冒。
三招预防感冒
除了少数人感染流感外,绝大多数人和绝大多数时候,都属于普通感冒。普通感冒一般人一年少则感染几次,多则一个月就感染好几次,绝大部分是通过揉眼睛跟抠鼻子造成的。 感冒这种常见病,多发病,还可致电是可防可治的。而对我们大多数人来说其实预防应该是第一位也是最有效的。
预防感冒的第一招:别乱摸眼睛和鼻子
只要是那些公共场合的用具,比如说门把手、水龙头、玻璃、鼠标、手机屏幕,上面都有病毒。
预防感冒的第二招:勤洗手
预防感冒的第三招:戴口罩
就感冒来说,民间有很多的误解。
误解一:着凉了会感冒,冻着了会感冒
其实在严格的科学实验中发现,温度的高低对人体会不会感冒没有影响,只要感冒病毒在鼻黏膜上繁殖起来了,你是一定会感冒的。
民间把降温与感冒,当成了因果关系。可先后出现的事情,大都不是因果关系的,要确定因果关系需要做大量的实验。
误解二:抵抗力强不会得感冒
抵抗力强就意味着免疫系统不会错过任何一次应该杀灭的入侵,所以免疫力强的人,对感冒病毒是更敏感的,杀灭起来动作更迅猛,所以感冒症状更剧烈。
误解三:头疼、流鼻涕、鼻塞、发烧,是病毒对身体造成的伤害
这些症状其实是我们身体免疫系统杀灭病毒的一种举措,这些让我们难受的症状,都是抵御病毒的措施。
误解四:抗生素可以治疗、预防感冒
感冒是由病毒引起的,所以针对细菌而发明的抗生素对感冒病毒不起丝毫作用。其实,普通感冒的治疗方法就是不用治疗,几天之后自己就好了。
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