急躁时,先把心静下来

作者: 君暖2018 | 来源:发表于2020-05-16 20:43 被阅读0次
    百日成长特训    日更041天

    因为前天开会时,老板强调了让每月要提交数据给X会计的人员,这个月开始要先把数据都先发给我,然后由我核对无误后再发给X会计。

    今天有三位同事把数据发给我了,大量的记录数据让我有些无从下手,不知道自己要从何处开始核对。单据什么的一张没有,全是表格数据。

    今天光看数据就看得头昏脑胀,还没有什么头绪。下周请教下X会计,她收集数据主要用哪些,我要着重注意哪方面的核对。

    今天坐在电脑前看了6、7个小时,然后并没有做成什么事。

    实务课程打开了,本是打算一边听课,一边看数据,看能不能给自己一些头绪。

    中间总有同事过来说事,导致听课没法顺利进行,数据的核对也总会被中途打断,让我不可控的受到影响,心情变得烦躁。最后快到下班了,发现课程也没能好好听,数据也还是没有找到头绪如何开始着手核对。

    导致我下班心情都不怎么美好,骑车回家的路上,还有点想骑快点,能早点回家。

    在一个红绿灯十字路口时,我是要左转的,突然感觉车头有些不听使唤,于是我赶忙刹车停下来看看怎么回事。

    而我又不懂车,也没看出是出了什么问题,摆弄了下车头,还是不怎么灵活,心里就开始有些担心自己能不能顺利骑回家。

    也不知是不是受了早上同事H的事件影响,听她说,今早她骑车上班,半路车坏了,等她发现不对劲的时候她才看到她的后轮胎都掉了,庆幸的是她没出事。

    所以,当我在发现我的车有些不听使唤时,心里对自己也是担心不已,只能把速度降低,让自己不要慌,就算听到了车在后面响喇叭,也专心的慢慢骑自己的车,最后顺利到家,耗时1小时10分钟,比平时多用了差不多半个小时,但结果是平安到家。

    所以,在遇到突发情况时,不要慌,冷静下来,想想接下来该如何处理。

    这也让我想到自己白天工作被打扰时,不要太过受影响,如果她们说的事情能解决,那么一起解决后再来好好处理自己的事情。

    不要一遇到问题,就心烦,就不想做事,调整自己的情绪,给自己几分钟的时间冥想,让心平静下来,才能更好的处理问题。

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