八年级开学第一课：为了前行更从容

【活动目标】

以交流、微写作的方式，打开开学第一课。在交流中锻炼主题发言的能力，在发言中思考坚持的力量，在思考中付诸行动，相遇更好的自己。

八年级开学第一课：为了前行更从容

【活动准备】

上学期末布置的暑假挑战作业：背诵大王、阅读大王、四选一作业，小组内初步检查，并作为交流的材料。

【活动过程】

一、暑假的那些日子（20分钟）

 1.开讲了：亲爱的们，好久不见！欢迎回来！漫长又短暂的暑假，一定有很多精彩的故事，记忆深刻的美丽邂逅，难以忘记的一段时光，在开学第一节语文课上，让我们一起来分享吧！

2.具体活动：学生在小组内进行交流，然后小组推选一名代表上讲台全班交流，教师组织师生点评。

交流汇报句式参考：“这个暑假，记忆深刻的是……”

      “要问我暑假印象，一个字：……。为什么？请您细听……”

（穿插介绍教师自己的暑假生活：我的暑假生活一半在热情的蓝天下，一半在凉爽空调间，“动静结合”，远近相宜，诗和远方共有……）

八年级开学第一课：为了前行更从容

二、越自律越自由

1.白岩松自律坚持的故事，播放抖音视频

2.村上春树跑步写作的故事

链接http://www.sohu.com/a/125485139_473285《村上春树：是什么让我坚持35年，每天4点早起、跑步和写作？》

村上春树：早晨四点半写小说，晚上九点钟就睡觉

早起狂魔村上君的写作人生，是从一场棒球赛开始的。

一个寻常日子，一场寻常棒球赛的观众席上，坐着当时还普普通通的村上。棒球手挥棒击中球，发出响彻全场的清脆声响的那几秒钟，他的脑袋突然萌生了一个想法：

“对啊，没准我也能写小说。”

“想一想”只是泡沫和刹时烟火，以此为目标并数十年如一日地严格执行，这种“当时只道是寻常”的时刻，才会变成人生中命中注定的奇迹一刻。

为了不辜负这一刻，在立志成为小说家之后的三十多年的漫长岁月里，村上君为自己的生活设定了雷打不动的写稿模式。

写长篇小说时，凌晨四点左右起床，不用闹钟，因为生物钟自带闹铃属性，到点了就从床上弹起。泡咖啡，吃点心，不刷脸书、不剪指甲、不补回笼觉也不思考人生，立即开始工作。

写多久？五六个小时，到上午十点为止。写多少字？每天写十页，每页四百字，换算成村上用的电脑就是两屏半。

写好十页了还想写怎么办？不写了，坚决不写。写了八页实在写不下去怎么办？逼自己写满十页，像刀架在脖子上那样。

“天黑了就不工作。早晨起来写小说跑步做翻译，下午两点左右结束，接着就随心所欲。”

“打算作为小说家度过今后漫长的人生，就必须找到一个既能维持体力，又可将体重保持得恰到好处的方法。”村上说。

运动减肥不反弹，节食让人心惶惶。他选择了长跑。这一跑，就跑了三十五年，根本停不下来。

因为持续锻炼的关系，这几十年村上身体倍儿棒，都没生过什么病

然，村上君不是神，也常常出现“今天不想跑步”的时候。

每次这个时候他都会问自己这样一个问题：“你大体作为一个小说家在生活，可以在喜欢的时间一个人待在家里工作，既不需早起晚归挤在满员电车里受罪，也不需出席无聊的会议。这不是很幸运的事儿么？与之相比，不就是在附近跑上一个小时么，有什么大不了的？”

对啊，各位，有什么大不了的！看我们再找什么借口咯！

3. 《日记约跑，你可敢来？》《背诗约跑，你可敢来？》

4.阅读后师生共同进行5分钟的微写作：遥想XXX的生活镜头

三、创写与朗诵 （创写宣言的方式，激励自己，并进行写作训练）

1.展示交流微写作片段。

2. 确定自己想要坚持做下去的事情，并为自己创写一句坚持宣言。

3. “坚持宣言” 接龙。

我每一天要慢跑30分钟，请操场上高高的的看台作证！

我每天要微笑进课堂，请每一个同学作证！

本学期的每一次作文我都和大家共同写作，请每一篇文字作证！

……

四、相遇更好的自己（积累与写作）

1.大屏幕展示精彩的“坚持宣言”，全班齐读！

2.课堂小结：（新学期积累）

耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图(古希腊)

要从容地着手去做一件事,但一旦开始,就要坚持到底。——比阿斯(美)

伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。——约翰逊(英）

“不耻最后。”即使慢,驰而不息,纵令落后,纵令失败,但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅

常常是最后一把钥匙打开了门。——谚语

3.作文：根据课上的交流和思考，以《八年级，相遇更好的自己》为题作文一篇。

［设计创意来自＂青春语文＂，内容结合自创］