亲子时间管理践行48天

90天打卡累计天数：48/90

#父母的眼界决定孩子的世界#

孩子第一个30天目标：

21:30前完成睡前清单，关灯，

22:00前睡着，坚持睡前与早起清单打卡；

每天记录感谢。

孩子第2个30天目标：

自己叠衣服，自己独立床睡觉

每天记录感谢

家长第二个30天目标：

固定时间开启睡前仪式23:00，6:00起

实际23:30 睡觉 5:50起

每天运动5公里 实际 6公里跑步

加油小宝（诚诚+4周岁）第二个30天

践行打卡18/30

1.规律作息：实际22：10关灯 22：40睡着，7：30起床

2.亲子阅读：睡前故事 《丢了金表的猫》

3.️今日闪光点

晚上和邻居晚晴姐姐一起玩玩具，整理归位

谢谢妈妈煮的土豆，好美味好美味

#父母教练检视#

辛苦 感谢

今天妈妈一天时间整理客厅，厨房 ，阳台

贴上标签 固定位置放所有人的背包

桌子上 只放一束花