美文网首页
微习惯复盘与感恩日记20240318

微习惯复盘与感恩日记20240318

作者: 小木山庄的溜溜 | 来源:发表于2024-03-17 22:22 被阅读0次

#复盘/微习惯

科研:看北京高中文献1小时,真棒!

阅读:开始看《与哲学家一起思考:七天哲学课》《自尊的觉醒》;看完《权力密码》《好好休息才是正经事啊》(24分钟)《给青少年的漫画逻辑学》(1.5小时)。

英语:听力5分钟。

锻炼:上午瑜伽22分钟。

#复盘/睡眠

1:00睡8:00起,睡前看了将近一个小时的书,感觉还是习惯了在睡前看一会儿书。午睡1小时但一点都没有睡着,在听书和冥想中度过。

#感恩日记

1、星期六那天是第二次在沃尔玛网上超市买东西,第一次是2月份买的两箱牛奶和两盒红糖姜茶,当时花了一百多,这次买的是小蛋糕和水果,花了90多。小蛋糕很好吃,也不知道是不是心理作用,感觉动物奶油确实会更好吃一点。

2、昨天微信读书送我3天付费会员,我立刻看完了《权力密码:当历史遇见经济学》,感觉作者的视角很有意思,故事讲得很好,今天和明天还能继续看付费书籍,真棒!赚了!

3、今天拿到了2月作家之眼全部完成的奖励,余秀华的《无端欢喜》。这本书并不是我喜欢的,但是我还是觉得很开心。1月份作家之眼的奖励是毛姆的《阅读是一座随身携带的避难所》,另外我还抽奖获得了无戒老师的两本签名小说。如果我12个月的作家之眼都完成的话,我就可以获得12本书,想想就很幸福呀!

4、今天发现安泰楼后门跟菜鸟驿站之间真的很近,在下午值班之前先去拿一个快递是非常顺路的事情,一点也不耽搁。我以后就这个时间去拿快递,很方便。

5、今天上午在去工位的电梯上遇见了一个保洁阿姨。电梯下到一楼的时候,我看到电梯里的保洁阿姨没有走出来,她的拖把靠在角落里。我走进电梯,看到阿姨其实要去六楼。在电梯上,阿姨笑着跟我说,她在电梯还没到5楼的时候按了上行,进电梯之后按了6楼,但是电梯不知道为什么就下行了,她只好先下楼再上楼。她在说这些话的时候笑得两眼弯弯,我也跟着一起笑了。这是一件很小很普通的事情,但它让我感觉早上变得很有意思,可能就是因为阿姨笑得两眼弯弯吧。

6、中午从一个同学那里拿了我买的耳机。我是上周四在出闲置物品的群里看到这个同学在卖她的用过的苹果有线耳机。我想着我的蓝牙耳机是盗版货,而且已经一年半了,时灵时不灵的,如果能买一副好一点的有线耳机应该是个好主意,于是我就在微信上联系了这个同学。这个同学那会儿不在学校,她说要周末过来,让我先付钱。我付钱的时候内心是有点忐忑的,虽然只是10元,不是大钱,但是我并不认识这个同学,不知道她是不是真的会把耳机给我。到周末的时候,我自己已经忘记了这件事,因为我内心比较悲观,觉得不要抱有太大期待,万一同学没把耳机给我,就当我10块钱扔水里听响了,这时这个同学说她周末没法来学校了,要周一过来,我就说没关系。这时候我更加悲观了,觉得我这10块肯定白花了。结果今天上午,这个同学联系我了,中午就到食堂把耳机交给我了。她用保鲜膜把耳机包裹得严严实实,很精细的感觉。10块钱,这个同学很守信用,我觉得很开心。

#反思原则

只要迈出一小步。把论文打印出来会好很多。事情其实没有我想得那么难。

相关文章

网友评论

      本文标题:微习惯复盘与感恩日记20240318

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/agdazdtx.html