习惯养成记（30）

1:每日早起时间：  6点以前  5.40✔

致自己：时间扑面而来，我们终将释怀！

2:每日心语签：

简单的幸福

一是睡在自家床上

二是吃父母做的饭菜

三是听爱人给你说情话

四是跟孩子做游戏

3:历史上的今天：

中国著名时曲家乐蒙逝世

4:每日音乐：《想起》韩雪

5:每日诗词两分钟：《苏幕遮·碧云天》

摘抄：明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。

6:听书10分钟：《非暴力沟通》

当别人以这样的方式表达对我们的感激时，我们可以与对方一起庆祝生命的美——既不自大，也不假谦虚。

7：每日运动：

跑步十分钟✔

8:每日简书事宜：

参加桃花帮看图故事

选文两篇

9:日更在中午12点以前完成：

时间：5点0分✔

10温馨一刻：

“妈妈，你又头晕吗？躺一会吧，我去给你弄白糖水。”

“嗯，好的，有一点晕，你慢点。”

“不怕，我长高了，够得着了。”

天气太热了，像是中暑了，感觉今年比以往都要热。宝贝看我身体有点不舒服，就会让我赶紧躺着照顾我。

让我抱着他，他小小的身体有着强大的力量，一手摸我额头，看我发烧没有，真是个乖宝宝。

今日习惯养成记全都完成，给自己一朵小红花！