1:每日早起时间： 6点以前 5.40✔
致自己：时间扑面而来，我们终将释怀！
2:每日心语签：
简单的幸福
一是睡在自家床上
二是吃父母做的饭菜
三是听爱人给你说情话
四是跟孩子做游戏
3:历史上的今天：
中国著名时曲家乐蒙逝世
4:每日音乐：《想起》韩雪
5:每日诗词两分钟：《苏幕遮·碧云天》
摘抄：明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。
6:听书10分钟：《非暴力沟通》
当别人以这样的方式表达对我们的感激时，我们可以与对方一起庆祝生命的美——既不自大，也不假谦虚。
7：每日运动：
跑步十分钟✔
8:每日简书事宜：
参加桃花帮看图故事
选文两篇
9:日更在中午12点以前完成：
时间：5点0分✔
10温馨一刻：
“妈妈，你又头晕吗？躺一会吧，我去给你弄白糖水。”
“嗯，好的，有一点晕，你慢点。”
“不怕，我长高了，够得着了。”
天气太热了，像是中暑了，感觉今年比以往都要热。宝贝看我身体有点不舒服，就会让我赶紧躺着照顾我。
让我抱着他，他小小的身体有着强大的力量，一手摸我额头，看我发烧没有，真是个乖宝宝。
今日习惯养成记全都完成，给自己一朵小红花！
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本文标题：习惯养成记（30）
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