越读越喜欢，似乎每一章都有我想要的答案，有些话虽似懂非懂，但又那么那么熟悉。
今日读到：
我们在人们身上经常可以看到一种现象,当人们称赞,就会因为这个称随之而来反效果。所以,如果我们在表演的时候,因为做得不错而被赞,或者某人因表现不错,而被安排去教导别人。
但这其实是最危险的时候。因为先前之所以被赞是因为开始的新态,因为未知,而带着谨慎而为,谨慎里有一种因未知而产生的有机力量,但是一旦被称赞,未知的谨慎消失,此时,反而是去表现结果不但失去了原来的本质,而且会显出自己的不能。
小心自己的已知,所以保持未知。
我的感受：
之前学习时，老师会提醒大家，请保持一个“空杯”的心态。
空杯是什么都没有，带着一种未知的探索的心去学习，当心中无物，知识会流进来，在内在发生转化。
在心灵舞蹈当中，我不知道下一个动作是什么，有时候甚至不知道会有什么音乐，但正是这种未知，让我全神贯注，并时刻感受身体，音乐进来，肢体相应的发生变化，这个变化，是音乐触动到内在的感受，让动作自然发生，没有结果，没有为了呈现什么，身与心在舞动中合一。
若是内在带有一种骄傲和自满，舞蹈就变成一种外在形式，或者为了展示什么，立刻就失去了内在有机并且活生生的东西。
在舞动中需时刻保持内在如如不动的醒觉状态。或许那也是对未知的接纳和无限探索的状态吧
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