文｜金艳
很多人经常问我，“金艳，看你每天都能量满满、干劲十足，你是不是没有迷茫焦虑过？”
怎么可能会没有呢？比如今年3月前的几个月，我就是处于焦虑和迷茫当中；比如刚刚过去的一周，我也小小的焦虑了几天呢？
我到底经历了什么？又是如何走出来的，接下来就是今天分享的重点。
001.目标分解，精准定位
不要试图一口吞掉大象，要像庖丁解牛一样的分解目标！
故事得从18年年底说起，那个时候我和家人的关系出现问题；我的事业进入瓶颈，业绩下滑，收入也渐渐为零；我的个人成长也陷入没有具体的收获，陷入迷茫……我再次面临人生的艰难抉择。
开始有些焦虑迷茫的我，当时听从好友的建议，暂停了一切付费学习，准备用一段时间去挖掘自己的核心竞争力，找到自己可以深耕的细分领域，在此基础上在寻求发展。
然而事实上，18年年底到19年3月份的这段时间，焦虑迷茫到睡不着觉，身体也因此受到严重影响——发胖，脾气容易暴躁 ，人变得特别敏感……
当我意识到自己不能在这样继续下去的时候，已经过了3个月之久，这一段灰暗的日子即将遇见新的曙光。
有时候事情就是这么神奇，当你强烈渴望一件事情的时候，宇宙就会把我们想要的送到我们面前。
我意识到自己必须要有所行动，“找到细分经领域，打造核心竞争力”这是一个大目标。就能力而言，我不可能一下子就找到自己的核心竞争力，那我是否可以拆解一下，在细分一点，在具体一点？既然自己没有办法解决这个问题，是否可以先找到能帮助我解决这一问题的平台或者个人呢？向有结果的人学习。
就这样我有了可以落地的可行性计划，大目标是打造核心竞争力，细分的目标是先寻找教我如何打造核心竞争力的平台或者个人。
当我开始行动，不在盯着大目标，回到可以落地践行到事情上时，神奇的事再次发生了，我居然摆脱了迷茫、焦虑的困境。
002.与其纠结，不如行动
想一万次依然是空想，去做，才会有结果！
我们都知道，热爱是保持激情的前提。打造核心竞争力，其实就是找到自己的天赋兴趣，也就是找到自己最擅长的事情。
如果发现自己兴趣过于广泛，觉得自己做这个也行，做那个也可以，这个时候我们该怎么办呢？我的过去一周就陷入这样的空想纠结里面，再次陷入的迷茫焦虑。
这又该如何破解呢？
同理，我先找到一个可以落地践行的点。与其空想，不如写下来，然后一个一个去验证，验证哪一个才是最让我乐此不疲的。
因为无论做什么，只有你最热衷的，才能让你在激烈的竞争中创造价值，并且脱颖而出；才会让你做起来比任何人都要轻松、事半功倍；更容易让你有持续不断的激情，保持源源不断的创造力。
说到这里大家有没有发现？想要摆脱焦虑迷茫，其实只需要一个去行动就好。是的，没有看错，就是行动。
可是你又会问，我知道要行动呀，可我不知如何去行动？
是的，如何行动？这是一个好问题，也是今天我最想要告诉大家的——学会拆解目标，精准定位，一定会促进行动。一旦有了行动，焦虑迷茫自然会被化解。
如何摆脱焦虑迷茫？我的办法已经分享给你，你get到了吗？
行动起来，相信你一定可以！期待你也早一点走出困境，摆脱迷茫和焦虑，去创造属于你的美好人生。
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