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Day1 复盘源于“起心动念”

Day1 复盘源于“起心动念”

作者: 雅琴快跑 | 来源:发表于2021-06-08 07:28 被阅读0次

#读虚舟《复盘》#笨笨部落共读

读书进度:前言(第一遍,看至第20页)

花了50分钟阅读复盘的前言部分,感慨只有一句话:这本书含金量太高了!作者旁征博引,却姿态谦卑称呼自己为“笔者”,带着我们一步步放下杂念,将复盘思维模型一点点打开。

教我们从“反观”“反思”引导到“反省”——关注自己的“起心动念”,“正念头”这个最难。如何才能“正念头”呢?

作者概述曾国藩和王明阳的“修身”理念,以及稻盛和夫的“六项精进”和富兰克林的“13项美德”,来阐述如何“修正念”,研己。

例如,当富兰克林列出13项美德,试图遵从它们时,就会发现很难,甚至发现过失比想象中多的多。此时,他没有求速成,而是弄了一个记录功过格的小册子,每周重点选取一个美德修炼,对照记录,逼着自己实践,如同带着枷锁走路。

伟人们尚且不厌其烦地修身正念,我们又如何敷衍偷懒?

01 学习和成长的本质从来不是知识的积累,而是通过知识和经验改变个人的思维和认知。
02 跳出第一视角看自己,到更高的层次去观察自己,回到万事万物的原点去寻找答案,这也是人类自我意识进化的必经之路
03 复盘不是让我们做思考者,而是观察者
04 真正的修炼不是针对手上的那些事,而是针对这些事背后所反映的起心动念,而这些才是复盘的重点

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