21天OH美颜瘦身课，第3天

今天学习的内容是:呼出来看看。感觉非常好。从老师上课第一天我就出门了，今天才回来。从听完第一节课，我的身体就发生了一个奇妙的变化:我一吃完饭就上厕所，肚子咕咕叫，总是排气，还不拉肚子，真是挺神奇的。下面是我今天的作业:

1.我的评估表

21天OH美颜瘦身课，第3天

        2.每日一抽

21天OH美颜瘦身课，第3天

1、直觉他叫什么名字？宝贝

2、他几岁了？  1岁

3、他现在是什么状态？  开心

4、他有什么愿望吗？妈妈天天抱着我

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？妈妈请你抱抱宝贝

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？卖萌

8、这张牌和我有什么联系？像小时候的我自己，总是期盼妈妈能多陪陪我，从我记事起，妈妈就没有抱过我，亲过我。其实我的内心特别希望她能经常抱抱我，亲亲我。

【今日功课】多用行动关心我的女儿。

      3.人物卡

21天OH美颜瘦身课，第3天

当下体会形体的需要:

        我想拥有一个像你一样帅气的男朋友，所以我必须减掉我身上多余的肉肉，胖不好看，没有气质，更没有吸引力。

4.自拍留念

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