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跑步教练除开专业分享和教学,还有什么要求?

跑步教练除开专业分享和教学,还有什么要求?

作者: 朱家晓晓 | 来源:发表于2022-09-13 22:51 被阅读0次

作为一名跑步教练,当学员和你的做事风格不同的时候,你该怎么做?比如过红绿灯。当你看到前方100米是红灯,学员一个劲往前跑,而你的习惯是依然匀速稳步向前。结果,学员先跑到十字路口等着红绿灯变绿灯,而教练在后面不慌不忙跑到十字路口,可能刚好变绿灯。这样的陪伴方式对吗?

其实做任何一件事情,每个人都有每个人的方式方法,有时候并没有对错。如果只是一个人,那按照自己喜好和习惯做事没有任何问题,自己开心就好。但是当两个人一起做时,那最好就是互相尊重,互相迁就。

我个人理解,作为一名跑步教练重要的是陪伴和贴心周到,让学员有成就感,安全感,信赖感。那这些感觉通过什么感受到?比如,在马路上跑步时,教练永远是走在最危险的一边;比如,教练对于跑步时间的安排,北方城市天黑早,晚上6点就天黑。所以若要跑步两小时,最好下午4点钟就开跑。南方来的跑友特别是广东深圳广州的,晚上7点之前天基本都是亮的,下午5点钟开始跑也没有问题;还比如,容易迷路的路口有很多交叉口的地方,可以安排一个志愿者,指引路线及和每位跑友击掌鼓励;最后比如,北方的教练还可以提醒南方来的学员,根据不同季节提前准备北方当季的跑步装备。这就是千悦跑步教练的要求,除开专业知识的分享和教学外,还需要考虑的训练中的各种细节,真正做到陪伴千万家庭,健康运动,身心喜悦。

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