爱自己，其实说到爱自己，我原来是不懂得爱自己的，自从接触到梦想生意，不断的去改变自己的思想，不断的学会爱自己，感觉爱自己跟不爱自己这是完全不一样。
但是身边我们会看到很多人，真的是不懂的爱自己，那么爱自己有一点也很重要，就像书中讲的心灵大扫除。
作者讲到现在该是我们检查过去的时候了，看一看哪些操纵我们行动的信念，那有些人发现了这个清扫过程是非常痛苦的，这也就是说改变是痛苦的，但是不改变更痛苦。
那么清扫过程非常痛苦，但是我们不清扫人会痛苦一辈子，我们需要怎么做？书中讲到就是清扫出去之前，了解一下，看看有些东西，这些东西都是什么，如果你要想彻底的清楚一间房间，你会把房间里的东西一件一件仔细检查一遍，是这样吧，我昨天就是看我女儿在检查她的东西，有些东西是她的心爱之物，就会把灰尘擦一擦，像新的一样，有的东西是要翻新或者修理，你会记下来应该做些什么工作，那么有些东西是再也没有用处了哦，该把它扔掉，那我们就会把它扔到垃圾桶。
清扫房间是不要生气的，那当我们清理我们头脑的时候也是一样，不需要因为丢弃一些该丢弃的信条而生气。
扔掉它们就想吃完饭后把桌子上的饭粒用抹布擦净那么简单，问问自己，你是否丢弃了昨天的垃圾，准备做今天的晚餐，你是否丢弃昨天的精神垃圾，准备创造明天崭新的体验，那如果一种思想和信念对你来说不再有用了，那就丢弃它，没有法律规定如果你曾经相信过什么，你就必须永远相信。
比如说我们的梦想生意是非常好的一个生意，那我就会一直相信下去。清理我们还要注意什么呢？
看看一些限制我们思想是从哪里来的，这个很重要，书中也讲到，比如说我不够好；爱自己太少，还有一个是生活中充满危险，这些都是我们要知道他是从哪里来的。
因为我们重建生命从自己开始，我们是可以影响的，影响我们的子孙后代。
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