冯唐《成事》| 读书笔记 7

《曾文正公嘉言钞》原文

吾屡教家人崇俭习劳、盖艰苦则筋骨渐强，娇养则精力愈弱也。

《成事》原文（部分）

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咬得菜根，百事可做。跑万米不累，百事可做。吃苦耐劳的心和身，是成事的基础。

1. 自己的事情自己做。
2. 坚持锻炼身体，保持体重，少生病。时刻保持能干状态，是成事人的另一个基本要求。

一点思考

努力做到“亚洲最严”的体能测试标准（男性）：
14分钟跑完3㎞，相当于配速4分30秒；
2分钟仰卧起坐80个满分，43个及格；
2分钟俯卧撑71个满分，51个及格；
努力做到这些的过程是养成好习惯的过程，是坚忍耐烦的过程，是通完成事的过程。