自从职场PUA这个词被发明出来以后，经常有小伙伴和我聊天时问：明哥，你说我是不是被PUA了。职场PUA给我的感觉就是：总有刁民想害朕，职场真的那么多PUA吗？
先强调一点：严厉的批评不是职场PUA。
不要把严厉当霸凌，领导批评了你几句，脸不好看话不好听，你苦情戏和复仇记就在内心开始上演了，这不是人家PUA你，是你的小心灵太脆弱。
让你不堪重负的不是压力，而是你承受压力的方式。
是不是PUA，我们以领导做事的目的来判断，如果他就是奔事去，批评你的目的是把事做好，是希望你能成长，那么，再严厉甚至说话难听点都不算PUA。但如果他是为了控制你，是为了凸显自己的权威，这就是PUA。
举个例子，“你太胖了”，这是批评；“你太胖了，去减肥吧”，这是批评+建议；“你太胖了，别人都讨厌你，只有我不讨厌你，明白吗？别人都觉得你不好，只有我不嫌弃你，所以你要听我的，以后要报答我”，这就是典型的PUA，精神控制。
摊上这样的领导，想招远离，你不可能改变他，但你可以换一个领导。不过话说两头，好领导一定是严厉的。如果你的领导对你高标准严要求，是好事，他能逼出你的强大，逼出你的成长，也因此你才有了更美好的未来。
所以，不要动不动就往PUA上去想，客观地反思一下，自己有没有进步的空间。老电影《江湖》中，刘德华饰演的老大，对张学友饰演的小弟说了一句话：“说了你又不听，听又不懂，懂又不做，做你又做错，错又不认，认又不改，改又不服，不服你也不说，那叫我怎么办？”如果你是这样的小弟，你让老大能怎么办？
桃花潭水深千尺，不及明哥聊求职，我是李明，一个混迹职场20年的老司机。关注我，更多硬核干货，带你玩转职场。
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