把内在平安当作唯一的目标,是我们能够拥有的最强有力的动力。
为了获得内在平安,我们需要始终把内在平安视为唯一目标。
但比起拥有单一目标,大部分人都试图同时实现许多不同的目标。
但这么做只会分散我们的专注力,增加冲突。
然而,只要在发现自己落入情绪之海时自我提醒:我们只有一个目标,就能够持续地朝目标前进。
如此一来,我们就可以把所有的注意力集中到唯一的目标上,让自己浮出 海面大口呼吸,好好活下去。


把内在平安当作唯一的目标,是我们能够拥有的最强有力的动力。
为了获得内在平安,我们需要始终把内在平安视为唯一目标。
但比起拥有单一目标,大部分人都试图同时实现许多不同的目标。
但这么做只会分散我们的专注力,增加冲突。
然而,只要在发现自己落入情绪之海时自我提醒:我们只有一个目标,就能够持续地朝目标前进。
如此一来,我们就可以把所有的注意力集中到唯一的目标上,让自己浮出 海面大口呼吸,好好活下去。
本文标题:爱与平安
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