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瘦人多虚火,胖人多痰湿

瘦人多虚火,胖人多痰湿

作者: 江南陈墨 | 来源:发表于2023-06-08 23:24 被阅读0次

    最近,去医院看中医,看我的湿疹为什么反复发作,抓点药调理一下。

    医生给我科普了一句话:“瘦人多虚火,胖人多痰湿

    这一理论的形成,归根究底是来自于《素问阴阳应象大论》:“故积阳为天,积阴为地。阴静阳燥,阳生阴长,阳杀阴藏,阳化气,阴成形。”

    “阳主动,阴主静”,肥胖之人(阴盛阳虚)多形盛气虚,人体津液、气血、肾精等难以周流,而多郁滞常常出现痰湿积聚;形瘦之人(阳盛阴虚)多气火有余,气有余则为火,煎熬阴津则常出现阴津常亏虚之虚火证候。

    痰湿体质主要是痰湿互结,与脾胃、三焦、肾等脏腑的失调有关。中医认为脾主运化,分为运化水谷和运化水湿。水谷精微在脾胃及时运化转化为气血,气血周流濡润全身。

    如果脾的运化水谷精微的功能减退,则机体的消化吸收功能也会随之失常,这时候容易出现腹胀、便溏等症状;如果脾虚运化失健,必然导致水液在体内的积滞,郁而成痰浊,清代医家王燕昌所言:“盖不病则津液为脂膏,病则作湿酿痰也”。是以,人们常说,“脾为生痰之源”“脾虚水肿”。

    痰湿体质多由各种病因导致脏腑气化功能失调,气血津液运化失调,水湿停聚,聚湿成痰,痰湿内蕴,留滞脏腑,反过来影响脏腑功能。如:

    1. 寒湿侵袭,气候潮湿,或涉水淋雨,或久居湿地,湿邪侵袭人体,脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,痰湿蕴肺。

    2.暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味,损伤脾胃,缺乏运动,脾胃运化呆滞,不能运化水湿,布散水谷精微,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。

    3. 年老久病,脾胃虚损,运化功能减退或肾阳虚衰,不能化气行水,致痰湿内生。

    体形肥胖,尤其是腹部肥满而松软,四肢容易出现浮肿,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮;

    舌体胖大,苔滑腻,厚,舌苔颜色发白或者黄色,舌边有齿痕;

    容易出汗,喜欢吃甜食、油炸的东西;

    胸闷有痰,总是咳嗽,嗓子里黏黏的;

    容易出汗,汗粘腻,总感觉身体很沉重,容易困倦,尤其是处于潮湿的环境会更觉得不舒服;

    脾胃运化能力较弱,容易消化不良、肚子胀,大便次数多,不成形,容易粘马桶;

    对于女性朋友来说,白带清稀、偏少、偏白。

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