阅读打卡day 104
提升学习能力的一个重要方法是：记录下来。很多人都会“写”，“摘抄”等，但这都不是记录，这种书写，如果不进行有意识的组织与目的化的话，对学习能力的提升，帮助就很有限。福尔摩斯说过一句话：你只是在看，并没有观察。
对这句话深以为然，就像我以前看书为什么看不进去？为什么不想看？是因为我只是看这些文字，并没有体会到其中的知识和吸收，这样的无意义阅读一年看五百本书也是没有实质性收获的。
同样的对于为什么不能坚持写日记或总结这些东西来说也是一样的，因为仅仅只是限于写，我并没有让自己去深入思考，现在越发体会到一个道理：任何停留在表面的学习和坚持最后换来的不是放弃就是无意义的坚持！
大脑对于记忆很多时候都存在“扭曲事实”的风险，也就是很多事情自己觉得能记住但很可能事后回忆起来的时候因为记忆不准确而导致思考方向错误，所以我们需要记录，记录不仅仅是叙述事情的发生和结果，还要记录自己当时的思维、想法以及为什么这样做！这样当过后翻看记录时我们就能反思当时的自己是什么状态，现在是否能得出更好的解决方式以及启发。
“定期回顾”过去发生的事情，回顾是让我们过去的记录和反思价值增倍的过程。
将“记录”与“回顾”结合，让过去的经历给自己更多启发，很多时候还能帮我们规避风险。我们的生活都是由一个个没有正确答案的问题拼接而成的。有些答案是与时间做朋友的，随着时间的推移，会越来越产生价值；而有些答案是与时间做敌人的，时间过去越久，越被动。但是，我们常常只能看到和感受到眼前的压力和困难，无法超出自己的认识边界做出决定。
对于这段话太有共鸣感了，时间对于有些事情能产生很好的效果，而还有些事情在时间的推移下会让自己越来越被动，之前一直觉得对于这样的情况解决方法就是学习和提升自己，让自己有更大的能力面对和解决问题，现在有了新的灵感：记录与回顾！这真的是太赞的方法了，思考过去得出新的感悟再继续记录下来，时刻回顾帮自己规避以前发生的现在却忘记了的风险和陷阱！
这本书激发我的写反思日记和记录的心，第一次真正意识到记录的意义，果然对一件事有了不一样的定义直接就可以影响到行动，今年的执行目标要加上一条：写反思日记和记录。
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