这一章节的标题叫做——什么是持续行动。
持续行动的中心是“行动”，“持续”是修饰。“行动”是一个“主动发起、投入资源、外界交互、内部梳理、产出结果”的过程，这些都是关键要素，每一步骤都不应该被忽略。
1、
行动的魅力在于，获取结果的过程不再仅仅是受客观条件的限制，我们的参与和投入变成了这个过程中最重要的变量，积极的行动，可能让我们收获到超出预期的结果。
行动的对立面不是思考，而是“纠结”、“犹豫”、“止步不前”。在一定的观察期内，如果思考伴随了行动和输出，那就不算“纠结”。要杜绝那些长期的，找各种理由的“纠结”，要在思考后，有实质的行动。
2、
“持续”，持续的第一个要点叫做“长期稳定不低于预期”，这个预期不是指最终结果，而是每天的目标和达成质量。第二个要点是，持续行动的最基本节奏是每天做，做足够长时间，保持稳定。这就不能三天打渔，两天晒网，也不能半途而费。刚开始行动的人，还没有资格讨论技巧、灵活性、及时止损。
这一节，是个概述，还没有细节的展开。
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本文标题：什么是持续行动《刻意学习》读书笔记 第一章 第一节
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