健康牙龈呈粉红色，质地柔韧，表面有橘皮样的小凹陷。一旦出现牙龈萎缩，表现为：牙龈红肿，刷牙出血；牙齿变长，牙缝变大；牙根开始暴露；遇到冷热酸甜，牙齿敏感；牙齿松动。如不重视，严重者会出现牙齿松动，甚至脱落。牙龈萎缩可分为如下几种情况：
1.老年性牙龈萎缩。随年龄增长，老人出现大部分或全口牙齿牙龈萎缩和牙槽骨吸收。
2.炎症性牙龈萎缩。一般由牙周炎导致，牙周组织遭到破坏，逐渐萎缩。
3.机械性牙龈萎缩。牙刷不符合标准、刷牙方法不正确、牙齿修复体不适合等，造成机械摩擦或压迫牙龈，导致牙龈萎缩。此类牙龈萎缩多发生于一组牙或个别牙。
4.废用性牙龈萎缩。一般由于无对颌牙或偏侧咀嚼，导致牙齿没了咀嚼功能，牙周组织缺乏功能性刺激，处于长期废弃状态，于是渐渐出现牙龈萎缩。
三叉神经发作期间，有的三叉神经痛患者不敢张口漱口和刷牙，导致口腔卫生较差。有的三叉神经痛患者由于疼痛扳机点在口腔内部，更不敢触碰，担心触碰引发疼痛发作，经常就不刷牙。口腔不卫生可能会造成严重的牙龈萎缩。
三叉神经痛患者预防牙龈萎缩，应积极使用滴耳疗法，远离疼痛，保持口腔卫生。每天吃过东西后，要及时清洁口腔卫生，一天刷牙两到三次，不方便刷牙，要及时漱口，避免口腔疾病的产生；刷牙的方法要正确，注意刷牙的方法，不要横着刷牙，这样不容易清理干净牙齿，而且容易造成牙龈萎缩，要竖着刷牙；牙周炎通常容易引起牙龈萎缩，所以我们要经常进行口腔的检查，避有牙周炎诱发牙龈的萎缩；平时注意多吃点新鲜的蔬菜和水果，西红柿等，多补充一些维生素C，这样有助于预防牙龈的萎缩；平时要少吃酸、甜、冷等食物；预防牙龈萎缩，滴耳疗法，康复疼痛，保持口腔健康才是最重要的。
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