想坚持一件事，本以为很容易，而实实在在做起来却真的好难。断了6天瑜伽，因为开会、因为陪家人、因为……。总是有很多原因，归很结底还在于自已不够自律！
今去瑜伽，感觉身体松懈了好多。有的体式坚持不下去，再次的感受到瑜伽是一个长期持继跟课，才会走向瑜伽之路。
汗肆无忌惮的流着，由一开始后背的汗像田径运动员冲刺一般，竞相流下。后来脸上的汗一会儿流入眼睛，一会儿流入嘴里，不等你愿不愿意，它都自由自在流着。
想坚持一件事，本以为很容易，而实实在在做起来却真的好难。断了6天瑜伽，因为开会、因为陪家人、因为……。总是有很多原因，归很结底还在于自已不够自律！
今去瑜伽，感觉身体松懈了好多。有的体式坚持不下去，再次的感受到瑜伽是一个长期持继跟课，才会走向瑜伽之路。
汗肆无忌惮的流着，由一开始后背的汗像田径运动员冲刺一般，竞相流下。后来脸上的汗一会儿流入眼睛，一会儿流入嘴里，不等你愿不愿意，它都自由自在流着。
想坚持一件事，本以为很容易，而实实在在做起来却真的好难。断了6天瑜伽，因为开会、因为陪家人、因为……。总是有很多原...
2020年10月18日 星期日 阴 【满霞成长日记】 趁着周末不用给孩子准备早餐、送上学，可以去体验一堂久违...
晚上，去健身会所练了瑜伽，最近一直很忙，没有时间每天练习瑜伽。进入瑜伽房时，听着久违的音乐，放松，再放松...
因为身体酸痛，又想起了久违的瑜伽。瑜伽简直就是我的救命良药，每次身体不对劲的时候，练一段时间瑜伽就会好转。好吧，这...
今晚第一次上内观瑜伽，给我的内心触动挺大：感受到内心久违的平静与专注！ 老师分享在瑜伽八支中，体式在第...
一个月没健身了 久违的瑜伽课 冬天到了 人也懒了 之前频率每周4次的瑜伽到了如今一个月一次 再加上各种事 瑜伽这个...
空中瑜伽 终于盼来了久违的空中瑜伽课，其实不是我在盼望，真正盼望的人是姑娘。她看到有人把自己吊起来上课，觉得很有意...
昨天去上了久违的哈达瑜伽，今天早上起床就浑身酸爽，嗯，酸痛。 掐指一算，我竟然已经断断续续地练了10年的瑜伽了。从...
昨天去上了久违的哈达瑜伽，今天早上起床就浑身酸爽，嗯，酸痛。 掐指一算，我竟然已经断断续续地练了10年的瑜伽了。从...
肌肉真痛 不过连续打这几天球真的是太舒服了 也因此八九点就累得睡着了 其实现在也是醒来不久 昨天还六点钟去乡里第二...
本文标题：久违的瑜伽
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ajqysctx.html
网友评论