子曰：“《关雎》，乐而不淫，哀而不伤。”
本章解读：要控制好自己的情绪
关关雎鸠，在河之洲。这《关雎》是诗经里的一首诗，描写爱情的。说，追上了，志同道合了，一起娱乐了，虽然快乐，但是不淫，就是过分的意思，过分快乐九出格了。哀而不伤，意思就是追不到，虽然也很难受，睡不着觉，但也不过分哀伤，也是有度的。能控制自己的心情行为，这就是最高明的谈恋爱，为人处世的方式方法了。得之我幸，失之我命，在过程中争取，但也接受结果。得到了不得意忘形，失去了不失魂落魄。
我们有些人得到爱情，或是某些好东西，就不知道自己姓什么了，就骄傲了，骄纵了，过分了。有些人呢，得到一样东西的时候，能控制自己的感情，但是失去一样东西的时候，却失意，控制不住自己，从此就废了。
我们要管理好自己的情绪，做事不要过分。
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