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提问:有多少人觉得孤单和焦虑是生活常态呢

提问:有多少人觉得孤单和焦虑是生活常态呢

作者: 主播淑颖 | 来源:发表于2020-05-14 23:57 被阅读0次

    我是一个突然一下就很开心的人,某一刻我突然感到好幸福,可能是因为不经意间看到了好看的综艺,喝到了好喝的奶茶。

    我也特别容易陷在自己的情绪里面,有时候持续一阵子,有时候持续一整天。经常在半夜睡不着就挺伤感的,莫名其妙,没有缘由。有时候每天很平淡觉得很无趣,突然发生某件小事又觉得被治愈了。

    上一期王牌对王牌中,大张伟的话我非常认同,意思大概是:有时候有一堆话想要说,见到好朋友的那一刻,感觉什么都不用说了,就觉得这些事都过去了。

    有时候我们不表达自己的情绪,是因为它来的快去的也快,自己莫名其妙进了“怪圈”,不想朋友也被“感染”,想着就算了,还不如自己慢慢消化。

    有时候,突然很想哭,却流着泪笑了;有时候,夜深人静,突然觉得自己很孤单;有时候,突然找不到自我,觉得努力了这么久却把当初的自己弄丢了。

    偶然间看见一个女孩在微博上分享恋爱日常,她说:今早起床,仰着脖子,拿起镜子看看我的眼睛,还好没肿,昨晚和他吵完哭了很久,其实没什么大事,只是我们彼此都不肯让步。

    女孩子嘛,想得多,多愁善感,我睡不着一直在哭,手机一响就以为是他发来了消息,可是到了好晚都没等到。

    我爬下床简单刷了牙,洗了脸,打开微信像平常一样给他发一句,早安。等了两分钟,没收到回复,我又补上一个可爱活泼的小兔子,明明昨晚还哭得不像样,今早就想当做什么事都没发生,我还真是奇怪。

    昨晚,他还说要给我庆祝生日,生日快到了,但很大几率我们不能再在一起过生日了。

    和他发完消息退出微信后,我突然不想过生日了,想到那么多次吵完架后,早上醒来带着肿肿的眼睛,还假装若无其事的问他:“你猜我昨晚几点睡的呀。”突然间就难过起来。

    读着读着她的日常,我没忍住想起了自己。很多时候自己给自己的压力和束缚,就足够压垮自己。反倒当外界有困难来临的时候,还真的没有那么可怕了。

    和她一样,我也总爱熬夜。熬夜其实很困,只是心中一直有所期待,有所牵挂的东西,它迟迟让我感觉下一秒可能就会有所惊喜。

    从前,我也会因为你对我冷淡责怪你为什么会这样,然后你说生活本就很平淡。我会因为你不哄我就自己躲在被子里哭,第二天装作什么都没发生;会因为你忘记了我们的纪念日,难过好久好久。

    我们得不到所有人的偏爱,却又偏偏心思细腻的发觉到他对别人的偏爱。我也想过,过分依恋你的温柔的我,真的要想办法控制自己的不开心了。

    现在只要看到有可能触及到我情绪的东西,我都尽可能地避开,因为我太了解自己了,不是没有感情啊,是太容易被代入了,也太容易突然的不开心了。

    别慌,月亮也在大海某处正迷茫。祝我们总能遇到生活扑面而来的善意。

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