20220613 10:41
01
楼上又开始装修了，两台电钻同时开工，我开着音乐也掩盖不住他们的噪声，但我内心平静了很多。也许是学书的这几个月让我在面对困境时有了安静的心去抵抗外来的不平静。
上午一起床就想写字，于是练了一页笔画。听着外面淅淅沥沥的雨声，突然就有种想出去走走的冲动，于是换好衣服撑着伞去楼下走了一圈。
在灰色水泥小路上，在红砖铺就的曲径上，在绿红相间的塑胶蓝球场上漫步徜徉，半个小时转眼即逝。
听着打在雨伞上的淅淅雨声，内心平静又安宁；看着花园里盛开又凋谢的粉色小花，看着被新种在小园亭子边、又被线牵引着向上爬藤的风车茉莉，想象着它们曾经和未来的样子，感到这个世界渺小又广阔，平淡又生动。
外面的世界很美，但眼前的小世界真也不乏生机与美妙。
02
早上看视频，视频又给我推了一个女孩的生活状态。她每天7天起床洗漱后吃完早饭，8左右晨跑，8点半到10点是早课，阅读经典书籍，10-12点半是写字和画画时间，12点到13点半吃饭，13点半到14点半午睡，14点半到18点读书写字、画画、抄录经典，18-19吃晚饭，19-21点读书散步，21点就休息。
我算了一下，她每天读书写字画画的时间是上午4小时，下午3小时半，晚上2小时。
有时我也能做到，但我的时候间相对还不固定。有时因为看一些视频会浪费很多时间，我真该把一些浪费的时候用起来，一旦养成习惯就很难改了。
昨晚视频又从十点半看到12点半。这样不行。每天要以好的状态开始，以好的状态结束，不能对自己的一些不守时行为存侥幸心里，100%会刹不住车。
这些天的行为就证明了这件事。人的控制力是有限的，没自己想得那么强大。
03
早上又练了会儿笔画，挺有意思的，写的时候什么也不想，只想着其中的力量和结构，这种安静的状态真好，没有一丝嫌弃和责怪自己写不好的烦躁感。
早上还学了两个成语：浮白载笔和抹月秕风。前者是说文人雅客边喝酒边写文，出自蒲松齡：“浮白载笔，仅成孤愤之书”； 后者是说贫困的文人用风和月来招待客人，出自苏轼《和何长官六言次韵》“贫家何以娱客，但知抹月秕风。杨万里也有诗云：客来莫道无供给，抹月秕风当八珍。
每天学一点，体会中国文化之妙趣。
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