行为背后的需要

作者: 夏雨妈咪 | 来源:发表于2018-04-24 23:35 被阅读0次

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晚上回家到停车场停车，开到车位前，发现自己车位被别的车停了，当时老公就毛了，嘴里说着“白天停，晚上还停，没看到上面有车牌吗，我停哪里”，情绪好激动，满脸的愤怒。

想打人啦

好吧，接下来的行为更糟糕，直接把车开到哪辆车的前面去，挡住它，那车出不来了。熄火、取钥匙，下车，砰的一声把车门关上，走。当时我一脸的懵逼。

懵逼了

这人平时不是这样的呀，今天是不是发生什么事情了，心里不舒服，有情绪，是不是工作压力太大。我开始想，这样做于己于人都不利呀，怎样找到双赢的策略。我想到了非暴力沟通，学的也是一知半解的，我先说出他的感受，同理他的情绪，我们这样做，是什么目的了，这真的是你的需要吗？他情绪好些，平复下来以后，我说你看这车，牌照是外地车的对吧，可能不知道我们停车场的规则，没看到上面挂的牌照，也有可能来走亲戚，还没走吧。停这里它出不来，也会挡住其他车出来，我们车还可能被其他车擦挂，擦挂了也不知道去找谁，还要去修，耽误时间，我们现在都好累，想回家休息。哪你可以开到其他位置暂时停一晚不？

他欣然接受了我的建议。避免了一场冲突的发生，我还是满高兴的。