“外面没有别人只有自己。”这句话出于同名的心理学书籍。一开始我不明白是什么意思，看过书后才理解，而真正将它付诸实践，是我第一次跳广场舞。
我之前想去跳广场舞很久了，但是觉得自己节奏感奏感不好，肢体不协调，学习能力差，怕跳舞的滑稽样被人笑。很多次，我都是站在队伍后面看着别人跳，内心跟着节奏在摇摆。
偶然有一次，我看到有个新加入的姐姐，就算不会跳，也很快乐地手舞足蹈，其乐融融。于是我被触动了，我就跟在她后面，看着前面的领舞开跳。
在跳的过程中，我发现除了领舞，没几个是跳得好的，一群人差不多是在群魔乱舞。我一开始还会自己笑自己，觉得很不好意思，等发现根本没人会笑我，我就渐渐放开自己，专注于跳舞，慢慢感受到了跳广场舞的欢乐。
然后我就想起了“外面没有别人只有自己。”这句话。这时我才真正懂得，其实我没有什么观众，放下包袱，做自己就好。什么别人的眼光，都是自己想太多，根本没人关注我。勇敢一点，去做自己想做的事，不要害怕去尝试，超越自己，外面又有什么好怕呢！
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本文标题：外面没有别人只有自己
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