听力输入是学习语言重要一环，在整个英语学习中起着承上启下的作用。

因为听力是口语的弹药库。婴儿学习语言的规律很简单，首先是不断吸收周围各种句子和词汇的声音，慢慢自己学会模仿，最后脱口而出。这种自然习得的方法同样适用于成人，只不过这个过程艰苦漫长，需要付出更多汗水和努力。

以下节目和博客都是我平时的泛听弹药库，难度由浅入深，适合不同水平的学习者参考，初学者采用循序渐进的方法可以事功半倍，如果忽略自身水平盲目跳跃学习，走火入魔者请@本人获取治疗方式。

LEVEL-1初级

1.ESLPOD

English as a Second Language Podcast

英语学习者入门强烈推荐，作者Jeff McQuillan是南加州大学博士，播讲质量上乘。此博客在iTunes播客教育频道常年霸占榜首。每期播客自成一课，一般每课的模式是：

- 先简单介绍本课主题；

- 放对话录音，大概是一段1~2分钟的小对话；

- Jeff会以非常慢的语速（大概60~70词/秒）解构这段对话，包括词汇、短语、俚语甚至是语法等等，非常照顾初学者的听力水平。还可从中学到很多地道表达和文化常识；

- 重放一遍录音。

此博客乃打基础必备，只有地基牢固了，才能继续往上攀登常速英语的高峰。

传送门：English as a Second Language Podcast

2.6 Minutes English

BBC 6 Minutes English

这是BBC出品的一个六分钟时事英语，每期都会介绍一个最近的热点问题。两位主持人都是男性（我很纯洁^_^）。语速不快，稍微比常速慢一点。基本模式是：

- 两位人先展开对话；

- 讲到某个单词，其中一个人会对其解释；

- 最后对全部单词进行总结。

这个节目平时有零碎时间的时候多听，也是口语词汇的重要来源。

传送门：www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/general/sixminute/

LEVEL-2中级

这是一个承上启下的阶段，但能够担当此任务的材料极其稀少，大部分的节目要不就是常速（120词~140词/分）就是低速（60词~70词/分）。在这里笔者并没有什么特别好的节目推荐，不过《把你的英语用起来！》这本书里的EnglishPod是个绝佳的选择。

EnglishPod

LEVEL-3高级

达到这个阶段的学习者基本能够独立听一些对白简单的美剧，所以这个阶段的材料以新闻节目为主，目的是能够听懂decent english。

1.CNN Student News（做人不能太CNN，为了学英语，我忍！）

CNN Student News

（这毛爷爷般的发型是要闹哪样！）

《CNN学生新闻》是一个由CNN记者和编辑制作的10分钟新闻节目，每周5期（星期六、日停播），不插播广告，主要面向美国初高中的学生观众。这个得过大奖的节目在美国中学的学年度期间播出（寒暑假停播），节目及其相应的网站完全是免费的。和普通的美国电视新闻相比，《CNN学生新闻》的语速并不慢，甚至稍快，但用词相对简单。对于英语听力中级但有心迈向高级英语听力的人来说，这档节目是很好的过度性材料。

《CNN学生新闻》中的新闻，有些直接来自CNN的其他新闻节目，有些经过改写。除了新闻，这档节目还在其中穿插了常识问答、背景介绍和难词解释等栏目，在每期节目的尾声，主持人Carl Azuz还会说几个双关语。透彻了解这些资料有利于你更好地听懂新闻内容，更深入地了解美国社会和文化。

每期节目时长十分钟。主持人首先会花个5分钟左右侃侃世界新闻，中间有个提问环节，主要是一些西方国家人文常识，剩下的几分钟播讲国内新闻。前期多收听这个节目，为将来收看一般的新闻节目奠定基础。

下载地址：rss.cnn.com/services/podcasting/studentnews/rss.xml

文稿：edition.cnn.com/US/studentnews/quick.guide/archive/

右键点蓝字标题-另存为即可下载，推荐避开高峰期收看。

2.NBC Nighly News

nbc nightly news

《NBC晚间新闻》（英语：NBC Nightly News）是美国全国广播公司（NBC）的旗舰全国新闻联播节目。节目从1970年8月3日起改为现称。现在非周末时段的主播为布莱恩·威廉斯（Brian Williams），周末时段的主播为莱斯特·赫特（Lester Holt）。节目从洛克菲勒中心的3B演播室播出。节目现在使用的主题音乐是由著名作曲家约翰·威廉斯（John Williams）创作。截至2011年，该节目作为全美国收视率最高的新闻节目已经超过十年。

Brian Willams这位老帅锅在美国新闻界可谓大名鼎鼎，无人不知无人不晓。为什么我不推荐CBS、ABC这些频道的新闻节目？俗话说姑娘爱花小子爱炮，Brian的脸比较对我胃口而已。

下载地址：NBC夜间新闻 NBC Nightly News - 天天美剧 您的高清美剧片源下载中心

以上两个新闻节目适合当日常泛听材料，没事多听即可。

3.Meet the Press

Meet the Press

NBC重量级访谈节目，每期都会邀请一些名人或专家，讨论社会热点问题和国内时事。该节目是全世界播映史上最长久的节目，从1947年11月6日首映持续播出至今，也是美国收视率最高的晨间访谈节目。官网上提供对话文本（很宝贵），是常速精听的理想学习材料。

学习方法：

- 在官网上找到本期的脚本。这是官网上面提供的11月30访谈节目脚本

Meet the Press Transcript - November 30

- 看一遍脚本，生词查字典

- 裸听一遍节目，期间遇到听不懂的生词即可查看脚本

- 进阶版：学有余力者可以在主持人说完一段话以后自己做复述练习

下载请戳我：与媒体见面 Meet The Press - 天天美剧 您的高清美剧片源下载中心

PS:官网的视频加载速度慢得掉渣，建议在天天美剧上下载到本地观看效果更佳。

祝各位早日成为一位伪ABC（American Born Chinese）！