1.关于玩游戏的控制:
抵制诱惑力最根本的方法是有一个长远的目标,有意义,让你愿意付诸努力。因为很大需要很长时间才能实现,关注点和精力都聚焦在目标上了,也就是尽量多做长半衰期的事情,少做短半衰期的事情。
2.其次是做一些有成就感、有回报的事情。
1.关于玩游戏的控制:
抵制诱惑力最根本的方法是有一个长远的目标,有意义,让你愿意付诸努力。因为很大需要很长时间才能实现,关注点和精力都聚焦在目标上了,也就是尽量多做长半衰期的事情,少做短半衰期的事情。
2.其次是做一些有成就感、有回报的事情。
本文标题:如何拥有抵制诱惑力的定力?
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