郭敏风—中原焦点团队讲师、心理咨询师 坚持原创第(1428天)2022健身打卡(第19次)读书打卡(第23次)
生活中我们往往会遇到很多的困难与挫折,困惑与纠结,伤心和烦恼……
往往在崩不住的时候会去找外援,希望别人能给到你帮助,给到你方式和方法,给到你灵丹与妙药……但结果并非如此,这时你心里会冒出一个声音:“如果自己再停留一会会,再忍耐一下下,这个问题自己完全能够圆满解决,完全不需要,没必要去搅扰别人。” 。
多静少动,多思少说,顺其自然,无为而治!
每个人都是解决自己问题的专家,最好的治愈者是自己!
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