打开内心，不惧成长之痛！

【引言】如果很多神奇的事都发生在一个人身上，不可思议的成功让贫民家庭出生的主人公成了美国名人？你觉得是巧合，还是主人公天赋秉异？最近由天地出版社出版的《走进魔法店》告诉了广大读者发生在当下美国的真人真事，一个12岁的小男孩无意中走进一家魔法店，在这一刻开始了改变他一生的传奇经历。

那天我特意提前出门，骑车前往魔法店，因为据说当天兰卡斯特的气温将创八月新高，会突破100 华氏度（37.8摄氏度）。天空中满是缥缈的云，是那种烟灰色的，一点儿都不白。天不阴不晴的，地面上放眼望去到处都是灰色和褐色。大地上卷起的热浪透过脚踏板直冲到脚底，我腿上的汗毛都快被烤化了。我得双手交替扶着车把，要不感觉手都会被灼伤。进入K 大街的时候，我开始尝试脱把骑车。

正当我渐入佳境的时候，忽然听到圣公会教堂旁边的空场上传来喊叫声。我认出了那个正在打人的高个子男生。他比我高两个年级，我哥哥和我都被他推搡过，还被打过几次。他和他

的那个喽啰甚至还朝我们吐过口水。这俩人总厮混在一起，学校开课的日子里，每天下午3 点到5 点，他俩都会横行兰卡斯特。看来暑假他们还要“加班”呢。现在还不到上午10 点，我看见他俩一个人正对一个孩子拳打脚踢，另一个人在旁边叫嚣助威。被打的孩子头朝下蜷缩在地上，看不到他的脸。他用胳膊抱着脑袋，努力想保护头部。我突然担心那个被打的男孩会是我哥哥，随后想起，我刚才出门的时候他还在家。

我鬼使神差地下了车，冲着他们喊起来。我已经习惯了保护我哥哥，直到成人后我依然保持着这个习惯。我并不是想找茬打架，至少不想招惹那两个家伙。他们一开始没听到我的喊声。我走上前去，越靠近越能感受到他们往那个男孩儿身上打的每一拳，踢的每一脚，我

的心开始在胸中怦怦乱跳。我做了次深呼吸，又大喊一声：“住手！”

高大的那个家伙本来骑在那个男孩的身上，听到我的喊声，站起身来，显得壮极了。他冲着我狰狞地一笑，又往男孩儿的肚子上踢了一脚。我不由得打了一个激灵，感觉这脚像是踢在了我的肚子上一样。

“我看看谁能让我住手？”

他们的注意力全都转移到我身上。我看到地上那个男孩儿翻了个身，正慢慢爬起来。我在学校里见过这个男孩儿。想不起他叫什么了，不过我知道他家是去年搬到这里来的，他爸爸在空军基地工作。这个男孩儿满脸都是血，眼镜落在一边，沾满了灰尘。他简直只有我们几个一半高。我其实和那两个大孩子个子差不多，但他们至少比我重三十磅。我看到那个男孩儿爬起来，蹒跚地向教堂走去。

我无法责怪他急着想赶紧逃走。

“想替他，是吧？”

这两个男孩逼近我，我嘴里开始发干，耳朵嗡嗡地叫。我想做几次露丝教我的深呼吸，但似乎依然没法往肺里灌入足够的空气。看来不妙。

“你当自己是个什么英雄好汉，是吧？”我没说话。我试着像在魔法店里学到的那样，开始放松我的双手和双腿。我用脚掌上下颠了几下，开始清除杂念。如果必须要打的话，我就打。我不打算逃跑。

“我要把你打得屁滚尿流，然后把你的自行车骑走。”我仍然没有开口。我察觉到他的同伙正慢慢朝我背后移动。我没有动，紧盯着面前这个爱打人的大个子。他是带头的那个。他把脸凑向我的脸，近到我都能看清他嘴角的白沫。气温每一秒都在升高，他的脸上脏兮兮的，全是汗水和泥点。

“除非你亲我的脚丫子。”我想到了正在魔法店里等我的露丝和尼尔，他们肯定觉得我现在该到了。要是我去不成，露丝会不会以为我今天逃课了？万一我浑身是血倒在这儿，会有人发现吗？刚才被揍的那个男孩子是不是去找后援了？眼前这家伙，是不是一大早吃了牛奶麦片，还没顾上擦嘴，就跑出来打人玩了？类似的念头在我脑海里不断地涌现出来，我只是盯着那男孩儿嘴角的白色污渍，把它当作我练习时看的那团烛火。

“亲我的脚！”

我抬起头看着他的眼睛，第一次回答他的话：“不！”

他伸出手，一把揪住了我的T 恤。“亲我的脚。”他威胁地大吼。他的嘴角有隐隐的笑意，

是那种知道自己有能力凌驾于他人之上的奸笑。我们脸对脸站着，我能闻到、感觉到他的呼吸。我闭了下眼，而就在闭眼这一瞬间，有什么东西突然变了。

我睁开双眼，盯着他的眼睛，一直望向他眼睛的最深处，就像我们想要用心体会什么人或什么事的时候会做的那样：“你想对我干什么都请便，但我绝对不会亲你的脚。”他突然大笑起来，抬头望向他的同伙，冲另一个男孩挑了挑眉毛，然后目光又落回我身上。我的眼一不眨地盯着他。他抬起拳头，撤回到耳后。我毫不畏惧，依然紧盯着他的眼睛，那一刻，无论是他的强壮，还是他的还沾着上一个男孩鲜血的拳头都无法吓倒我。我不会让步，不会

让他的气焰压倒我。我绝对不会亲任何人的脚，绝对不！就在我们的眼神锁在一起的时候，突然有一刻，我看透了他，而且他也清楚我看透了他。我看到了他内心深处的恐惧和痛苦，那些他用暴力和欺凌来遮掩的恐惧和痛苦。

他迅速地撤回了眼神，瞅了一眼他的同伙，又回头看了看我：“真是浪费时间！”他松开我的衣服，一把将我推开。我踉跄地往后退了一步，不过并没有摔倒。他迅速地又扫了我一眼，然后转过身去说：“这天儿也太热了。我们走！”

另一个孩子从背后推了我一把，但更像是做做样子那种，而非真的挑衅。我猜他没意识到刚才发生了什么。两个人就这样走开了，我看见那个跟班儿在质问他，估计想知道为什么他没有暴打我一顿。带头那个孩子推搡了他一把，说了句“闭嘴”，两个人都没再回头看我。

我做了几次深呼吸，看着他们确实走远了，才回到自行车旁。我不确定刚才到底发生了什么，也不知道自己到底为什么要这样做，不过这种感觉很不错。突然我意识到自己迟到了，露丝一定还在等我。希望她不会以为我要放她鸽子。我赶忙跨上车，以最快的速度向魔法店飞奔而去。

我上气不接下气地冲进店里，想要告诉露丝和尼尔刚才路上发生的事。我刚刚捍卫了自己，还保护了一个没有抵抗能力的孩子。这或许是人生中第一次我觉得自己像个英雄。露丝要知道刚才发生了什么，一定会原谅我迟到的。

我始终没有机会向露丝讲述那天早上我经历的冲突。那之后我也再没有看到她和尼尔争吵。在那以后的一周，每天早上，露丝都会教我如何打开自己的心。她向我解释说，我们脑袋里永无休止的那些对话，往往是极其负面和苛刻的。这些声音会诱导我们做出不利于自己的决定，让我们一遍遍反刍过去的往事，停留在但愿事情能如何或本该如何的冗思上。这都会让我们无法活在当下。

那天早上，最初的练习是露丝让我一遍一遍地跟自己说好话。那感觉诡异极了。我一遍遍对自己重复说，我很好，这不是我的错，我是个好人。我就像另一个头脑电台主持人，只不过我说的每句话都是赞美和安抚自己的话。每当我发现自己开始倾听脑海中另一位主持人的声音的时候，就马上关掉它，然后开始对自己重复这些美好的“咒语”。

“我有价值。我被爱着。我被关怀着。我关心别人。我只选择做对自己有益的。我只选择做对他人有益的。我爱我自己。我爱他人。我打开我的心。我的心是敞开的。”

露丝让我把这十句自我肯定的话列下来，每天早晚，以及任何想起来的时候，都要对自己重复几遍，特别是在练习完放松身体和驯服思绪以后。它们听起来都挺假的，好在露丝没要我把它们大声念出来。接着，她让我向自己、家人、朋友，甚至我不喜欢或者我觉得不配的人发出祝福。

当她说也要祝福我不喜欢或者我觉得不配的人的时候，我一脸疑惑。露丝看着我，带着最深切的善意说：“吉姆，通常会去伤害别人的人，是因为他们内心受了很重的伤。”但还是很难。比如，如果想到那个欺负我的大孩子，我很难觉得无所谓。我还是会憎恶他，憎恶所有那些欺负过我和伤害过我的人。但是我仍然尝试去照露丝的话做，一遍又一遍。一段时间之后我发现，当我想到这些人会被伤害、被打、会在痛苦中哭泣，然后想想自己也拥有过类似的感受，这个练习就会容易一些。我慢慢意识到，我对别人发火的时候，往往是因为自己在内心深处感到被伤害了。我其实是在生自己的气。以前我从来没有发现过这件事。露丝的话不停在我脑中盘旋：“通常会去伤害别人的人，是因为他们内心受了很重的伤。”她说得对。这就是她说的重点。当你可以治愈自己的伤口，让自己的伤口不再疼了的时候，你也就不会再去伤害别人。哇！跟露丝学习是不是其实正在治愈我自己？

打开内心，不惧成长之痛！

作者：詹姆斯·R.道迪

译者：皛琳

出版社：天地出版社

出版日期：2019年1月

定价：39.80 元

书号：9787545542400

页数：296页