生活戒骄戒躁，慢慢来，什么都会有的，今天特别有感受，人如果闲下来，就会胡思乱想，还是要让自己忙起来，生活有盼头，就不至于杞人忧天了。
今天晚上有培训，平常并不起眼的同事能把培训讲的风生水起的，真是佩服，会上还有一个同事也是很厉害，脑子很灵活，而且善于提问和发现问题，反观自己就比较沉闷了，我总是会无意拿这些跟自己做对比，一方面可以激励自己紧张起来，竞争随时都在，另一方面也让自己找到缺点，并且刻意练习这方面，见贤思齐焉。
为了避免过年回家时我弟说我又土又胖，减肥继续，不瘦20斤就不回去过年了，继续在外面荡。不过，还是回去吧，还是那种很自信地回去。
过年，是一个盼头，家，也是归途。
继续工作生活，继续减肥
生活戒骄戒躁，慢慢来，什么都会有的，今天特别有感受，人如果闲下来，就会胡思乱想，还是要让自己忙起来，生活有盼头，就...
看看会发生什么
重现立下了减肥的目标。人不能太胖，容易生病。加油
最近减肥懈怠了，看着体重秤上的数字，心里直发慌，我还有不到一个月半的时间去努力。 恰巧我们又换了座位，旁边坐了一位...
今天心情不怎么好，中午还是忍不住去偷吃了一杯可乐和一对鸡翅！可乐只喝了几口！后来买了一杯咖啡，总的来说还可以！比起...
这段时间体重出奇的稳定，不管采取什么办法斤两不掉，似乎进入了减肥瓶颈期。与一起减肥的同事们讨论，她们的苦恼和我一样...
这个暑假注意了控制饮食，但没有做到足够的运动量，所以只减了四五斤，现在已经入秋天气凉爽了，要多外出活动了，这样可以...
今天晚上想去遛弯，发现去年的短裤都穿不上了，真的太难受了。 怎么突然就长得这么胖了，大多的肉都堆在了肚子和屁股上，...
昨天晚上休息了一天，今晚继续锻炼，跟练了一个多小时，消耗500多千卡热量。结束后，我粗略算了一下，一天500千卡，...
这一周，吃了主食，喝了糖水，吃了面包，体重反弹，尤其是肚子股长的很明显！打算，中餐，晚餐，吃大米先生的称菜！每天，...
本文标题：继续工作生活，继续减肥
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/alsboqtx.html
网友评论