坦然地向别人提出请求或接受别人的帮助

想要学会请求，一定要脸皮厚一点，主动一点，外向一点，这样即便被人拒绝了也不会轻易放弃。其实这些都没有抓住请求的关键，请求的关键不是别的，而是信任。如果你能够敞开自己的内心，愿意相信别人，同时相信自己也值得别人的帮助，打消所有心头的疑虑，你就能真正地学会请求。

有人会说：“你太容易相信别人了。”

可是我们却觉得：我总是觉得信任别人是一件好事，难道还有比这更美妙的事情吗？

实话说，想要坦然地向别人提出请求，坦然地接受别人的帮助，最关键的是要信任别人，信任自己。相信这个世界上有很多善良的人愿意帮助你，相信你自己配得上他们的帮助。让信任为你打开请求的大门，进而打开协作的大门，最终带你走向真正的幸福和成功。

这个世界上的确有人来者不善，但是他们毕竟是少数，如果因为个别人拒绝过你、伤害过你，你就把自己和所有人都隔绝开来，那么你就永远都无法打开请求的大门，你永远也不知道有多少善良的人随时准备着为你伸出援手，你就永远都无法走入真正的协作之网，实现你的人生理想，体验到更美好的人际关系。信任，能为你打开请求的大门；请求，能为你开启协作的大门；而协作，就是你收获幸福和成功所要开启的最后一道大门。