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“讨好型人格”的回忆录

“讨好型人格”的回忆录

作者: Monster小沫 | 来源:发表于2018-04-12 22:40 被阅读0次

    前不久在公众号上看到武老师的一篇文章

讨好型人格:别愧疚,任性是最被低估的美德

起因是“奇葩说大会上,七岁成名的蒋方舟,自爆自己是讨好型人格”引发网友热议,网友分分指出中枪。引发高度关注,并持续发酵。

我曾经也是讨好型人格,仔细想来,是缺少关爱造成内部失衡,从而寻求外部认可的一种自我保护措施。我,是众多留守儿童中的一个,从小被爷爷奶奶抚养长大,爸爸妈妈外出打工,两三个月才能回家一次,小时候父爱母爱都是透过冰冷的电话传递过来,我开始对自我麻醉,因为缺少家庭的爱,这也养成我对周围人谈话特别敏感,尤其是提及到我。从小被别人叫到自己的名字都有一种受惊吓的感觉,这种感觉持续了很多年。

那一年,我18岁。

我觉醒了,在生活中我意识到自己可能出了点“毛病”,所以我开始探寻内心,希望得到答案,所以我开始学习心理学,在过程中逐渐认识到自己是讨好型人格,要做出改变为了成为自己,慢慢学会了记录,开始倾听自己的声音。

同时我也发现其实“每个人或多或少心理都有问题”尤其是单亲家庭孩子(我身边遇见的男孩子)通常脾气暴躁,无故发火漫骂,我把这种行为称之为“刷存在感”,碰见这样的同学老师询问教育,经常会被这同学回复“我在家就没人管我,我就这样”其实听到类似的话,我都嗤之以鼻,我坚信,我们不能决定出身的环境,但可以选择成为怎样的自己。

很喜欢武老师的这句话:

“我们成长是为了成为自己,而不是成为更好的自己”

以下是(个人认为)好的评论,希望对你有所帮助:


阿拉新天地 :

如果一个孩子几乎从来不讨好任何人,包括父母在内,坚定地坚持自己的主张,是不是一件好事?但在他人看来这就是不听话、不合群,服从性差,以后怎么社交呢?

作者回复:

借用蒋方舟的一段话来回答你:“当我变得更真实以后,喜欢我的人变多了,除了很小一部分批评我膨胀的。因为他们真正喜欢的,不是我故作谦卑的一面。而且,我故作谦卑的时候,其实大多数人也都能看出来。我的朋友都说,当我真实地表达观点、谈论我所擅长的事情时,整个人都更加舒展自如、散发光芒。”


leanon :

我也是讨好型人格,自从看了 你的善良要有点锋芒 这本书后才彻底明白一些底线原则,便开始改变自己,这个过程真的很难受,很没有安全感,时时刻刻觉得自己做错了什么,不断的向别人询问你觉得这样对么之类的来寻求安全感。当我开始不再老好人的去大包大揽或者无私付出的时候,有人问我,你怎么变了,我还是喜欢原来的你,这样的话我真的听着很难受。但是理智告诉我我没有错(硬撑)。不过我真的很感谢那个给我书的闺蜜。她送给我书时说,你太烂好人了,我要去另一个城市了,你要好好保护你自己。

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