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生活日记

生活日记

作者: 光阴故事书 | 来源:发表于2022-11-07 18:35 被阅读0次

    今天把最近的生活来整理一下。整理生活,如同整理自己,整理自己的习惯,整理自己的心,让自己的生活有序,精彩。

    最近发生了一件不好的事,因为孩子我和别人吵架了,吵架的第二天我就有点后悔了,想想自己当时无语轮次的说,骂,对话,真是太没意思了。所以,以后我是不会和她吵架的,我也会让自己控制好情绪,做好自己改做的,注意自己该注意的,其他的我照常生活。记住那句话:惩罚别人最好的方法就是保持沉默!我不和你吵,我好好给你说,但是说出来的话还让你无话可说,这才是做人的最高境界。我还需要学习和修炼!

    最近有一件特别好的事,就是每天坚持运动!而且发现以前不喜欢的踢球,踢起来原来那么爽,跳绳不仅可以运动,还能做到减肥。为何这些我以前没有发现?现在既然知道了,就好好坚持。

    最近发现了一个生活作息规律现象,就是晚上睡觉不要把手机放在床上,而是离远一点,哄孩子睡觉后自己马上睡觉,感觉很快能进入睡眠。第二天再早早起来看书,这样既做到了不熬夜,避免黑眼圈,还能让自己早起看书,是一个很好的习惯!希望自己能坚持!

    最近发现很多事情必须给自己定短期的目标,而且是确定性的目标!比如看书这件事,以前总给自己定每天看20分钟,有时因为还不看,现在这样定就比较好,比如这周必须把这本书看完,今天必须看60页。这样就容易达成目标!

    每天先让自己干重要不紧急的事情,每天把要干的事情列清单。把重要的事放在心情好,大脑清醒的时候干,把不重要的琐事放在精力不太旺盛的时候干,合理分配!

    像优秀的人请教,做自己该做的事,做对成长有利的事,让自己每天学习成长,做自己心中的光!

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