01.不管是保养皮肤、身材,养生调理亚健康,都要先净化内环境,很多时候我们所有的外在问题,都是身体内在造成的,比如长斑、长痘、发黄、发暗、身材发胖、免疫力低下、肩颈劳损、乳腺增生等等都种亚健康,都是因为我们的身体毒素堆积太多了。
02.毒素就好比每天刷牙还会有的牙垢,经常抽烟的人会牙黄黑和牙结石一样,下水管道的管道壁一样的。尤其是我们人体的肠道,也是一样的,我们每天用,但是从来都没有拿出来洗一洗,有句话叫一天不排便,胜抽三包烟,三天不排便可以毒死一只小老鼠,由此可见肠道毒素的危害有多大,所以肠道毒素很多,也会导致我们身体的免疫力下降,我们人体90%的免疫力都是在肠道,99%的营养吸收也一样靠肠道,我们体内80%的毒素排出也要靠肠道来进行的,所以肠道决定了我们的健康状态,所以有一句话叫肠干净健康行。肠通血清、健康年轻,也有一句话叫做无毒一身轻,健康活百岁。
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