文/阿正
一个真正优秀的人应当是腹有诗书，身体倍棒的人。
第一次知道“文明其精神，野蛮其体魄。”这句话还是在一部电视剧《恰同学少年》里听到的。说到这里，不得不提起一位伟人，一位领袖，一位永垂不朽的英雄-毛泽东主席。
记得这句话是年轻的毛主席说的，毛主席年少时在湖南长沙第一师范读书，其最爱干的事情便是读书和洗冷水澡。很多同窗好友不理解他的作为，他给出这句“文明其精神，野蛮其体魄。”的警世名言。
身体是革命的本钱，读书使人进步。所以说，两者相得益彰。不见得说不读书就一定不是个优秀的人，朱元璋可能也是大字不识几个，却也是一代明君。但是，五千年的历史只有一个朱元璋。这篇文章并非教你读书和锻炼身体的方法，因为方法很多，网上百度一下就会有一大堆的内容。“授人以鱼不如授之以渔”，那么，今天我要跟你们讨论的是思维的问题，别害怕，不是枯燥的形而上学。
来吧，讲了一堆大道理，估计你也看不下去了。那么，我们就来点接地气的东西吧。我并不知道你们都从事着什么样的工作，但有一点，只要是打工就会有疲倦的时候，或者说每天都很疲倦。
如果你感到每天都很累，而且自己的睡眠又还算充足，这是候你就要注意了。人类的身体是有灵性的，当我们的机体感到不舒服的时候就说明该锻炼了。锻炼身体这事很重要，有一个好的身体比什么都重要。有了健康的体魄，我们才能更好的应对复杂的社会和生活。
你真的以为自己缺乏应对复杂的能力，只不过是你身体素质太差而已。
调查表明，身体越棒的人意志力越强，两者是呈正相关的。
唠完了锻炼，下面我们来聊一聊文明其精神这事。我们的大脑是越用越灵的，上帝给人类一个聪明的大脑，我们千万不要让他荒废了，思考和学习的过程很痛苦，但拒绝思考从来不是一种享受，而是一种暴殄天物的行为。
无论是读万卷书，还是行万里路都是能够增长智慧的方式。不断的学习，内化再输出，不断的磨练自己的意志，不断的提高自己的人格修养等等都属于文明其精神的范畴。
精神富足能为你带来数不尽的有形的无形的财富，身体强健能为你守住这些有形的无形的财富，你说重要不重要呢？
多学习，博闻强识才能更好的积累财富。这里特别的要告诫一下男同胞们，工作归工作，千万也要注意身体。多锻炼，少吃多餐，注意睡眠。
如果看到这里，男同胞们不以为然，大可以依旧我行我素。想象一下，你三十多岁就积累了富可敌国的财富，但是由于长期的身体亏损导致英年挂掉，你老婆改嫁了，从此有人就不费吹灰之力开始花着你的钱，睡着你的老婆，打你的孩子，还要不停的嘲笑你。
努力与健康并不冲突也不矛盾，它们更像是一对夫妻，你硬生生的把它们分开，你觉得它们其中的哪一个能够活的舒坦。
2017年了，时代发展的越来越快，我们也越来越懒，知识越来越匮乏，身体越来越差。越是如此，我们要警醒，要牢记毛主席的教诲：文明其精神，野蛮其体魄。唯有如此，我们的未来才是真的未来！
奋斗，也别忘了享受！
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