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请坚持运动

请坚持运动

作者: 鹤醒 | 来源:发表于2018-05-08 22:34 被阅读271次

    今天看到体检表,医生建议加强体育锻炼,多运动,于是去跑了个3公里,用时15分钟,跑完感觉神清气爽,还是得多运动啊……

拍照技术如何?

    想想真是,一忙就忘了健康,人们总是说健康是最重要的事,可往往生病了才认识到健康的重要,这其实也有拖延症在作怪,老是想着等有时间了再去运动,其实不抽时间运动,永远不会有时间……

    拖延症的根本原因是认为这事不重要,健康不重要吗?重要吗?问问自己,认为重要的话就坚持运动吧!

美好在坚持之后

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