每遇头晕身㷫,身边总有好心人苦口婆心说传言论偏方,如感冒勿吃鸡、柠乐煲姜治感冒……到底信还是不信?注册中医师崔绍汉博士,透过中医文献查证和临床经验,用浅白文字讲解偏方传闻的是耶非耶。
上网搜寻民间偏方多如牛毛,中医临床超过20年的崔绍汉博士,自然也听过不少。
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常听到病人对中医的认识一知半解、人云亦云,加上看不同中医时听到的意见和诊断亦有各家思路。中医本来就属古老传统,语言玄妙深奥,如阴虚、湿热、脾虚,一般市民都难明当中意义。
崔博士继续分享经验:
好像最常听到病人说自己虚不受补,但中医理论是『虚则补之』,重点是要补得正确。只要根据病人体质情况,通过中医理论指导,再辨证论治和论食就可以。
现代医学有一套严谨的验证程序,中医则缺乏,既然坊间对这门古老医学概念模糊,崔博士就著书立言。《中医谬误解码》以浅白文字针对日常中医谬误作译码。
感冒忌食鸡?
崔绍汉博士第一个要解的摩斯密码,就是感冒是吾忌食鸡?
现代医学角度,鸡营养价值丰富,对人体有益,理论上食鸡对人体有补身作用。但坊间常听到的则是感冒不要食鸡,因为感冒有如外邪入侵,假如吃了补益性的食物,会对身体造成中医常说的『闭门留寇』,即关上门留了贼在家。
到底吃还是不吃?崔博士称,不能一概而论,必须视乎病人体质情况。他指,从中医角度,食材和药材本身有不同性(寒热凉平)味(酸苦甘辛咸)之分,必须了解病人状况互相配合才可论断。
鸡有补虚作用,如感冒属虚性,如气虚、血虚,虚即不足,这情况下可酌量食鸡;但如病人为实邪感冒,即有细菌病毒感染、有黄痰、发烧等热性表现,而鸡本身偏温性,吃鸡等同助热,会助长病情,这时就少吃鸡为妙了。
柠乐煲姜有疗效?
有关伤风感冒的传闻,除了鸡,还有柠檬可乐煲姜可防感冒的偏方,崔博士笑言,小时候也常饮呢!但认为柠乐煲姜治感冒,多属安慰剂效应。
许多人认为,柠檬含有维他命C,有清感冒作用,但几片柠檬的维他命C含量很低(约100毫克),根本不足够;可乐配方本来就不公开,所以难以评价是否有治感冒的功效,但据闻可乐含有黑糖,若再加入生姜,从中医角度较易理解,因黑糖姜茶有健脾暖胃、解表(感冒)散寒的功效。
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