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超级记忆之高级记忆体系

超级记忆之高级记忆体系

作者: 艺馨_f39e | 来源:发表于2018-01-11 11:35 被阅读0次

swsz801

张鑫

2018.1.11

超级记忆之高级记忆体系

大家好,今天丽芳老师讲解的是第三部分高级记忆体系的前5部分,下面是我的总结!

一,基本记忆法,用起来比较灵活,可以无限记忆,梳理记忆,其中有专用代码,10个数字用形象来编码,10-100用形象,谐音,意思都可以。比较多的101-1000也可以用谐音,形象,逻辑,选图时图像最好固定,具体化,形象化,主要起到锻炼创造性与关联的能力。想要扩大记忆法的十倍,可以利用冰块法,在基础上加一些特殊的东西使之印象更加深刻。

二,扑克记忆法,秘诀每张牌一个形象词,这个可以用我们的数字编码来代替,它的原理也是利用基础记忆法作为钩子然后呢挂在上面,52张牌52件事。想要进步提高还是可以应用冰块法,加强联想,整体化。

三,长数记忆提高智商,结合关联法,进行数字配对,也可三个数为一组,还可以用罗马房间法!

四,电话号码,要先对电话号码进行拆分然后编成小故事里面加上联系人,难度大一点的也需要先拆分,数字重整!要想象力尽量的丰富,快乐幽默!

五,日程表及约会,当天的利用衣钩法把时间与事件相结合,一周的可以以周日为第一天,然后进行数字转换,利用基本记忆法按顺序进行链接!

今天的难点还是中心图不突出,连线不顺畅,小图标不够丰富!

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