1、今天跟皓如又大吵一架，因为她没做到自己的承诺，又偷偷的看手机，我忍不住说了她，她听成我责怪她白眼我，她因为这个事情觉得被冤枉很委屈，我因为她不诚实面对自己的承诺而生对她大声。所以她一直哭，我也不打算安慰，突然不知道怎么去教育小朋友了。
但我觉察到一点，也许小朋友的反应其实就是自己的平实的样子，我也容不得别人冤枉，也想第一时间去反驳。他们就像我们的镜子一般。又那么一下我被气到，但是我想快速让自己冷静下来，后来我主动找她说教，为的也是和她能够好好聊。这件事情结果我记得没有处理好，但好在我处理了自己的情绪，我想这和自己平时坚持静坐也有一点关系，能够观察到自己的情绪，不致于一直被情绪牵着走。
也很感恩这件事给自己带来的觉察。
2、感谢老妈一如既往的准备好一日三餐。 晚上的糖醋排骨大受好评。
3、感谢坚持清理，不知道是否有坚持清理的原因，老公的屁股疼痛有缓解，我其实清理的是自己的感受，因为一切的发生，都有我在，我愿意去承担100%的责任。
4、感谢今天的泡脚桶，让我能泡一个舒舒服服的脚。
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本文标题：感恩日记89/100
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