最近在听杨凤池老师的网课《带你走进梦的真相》,破解了我对自己很多梦境留存的困惑。
从小学开始,我喜欢上了做梦,从心理学依恋理论来看,与母亲不安全的依恋关系,我早早学会了以“心理假想”模式,缓解自己不被母亲喜爱的痛苦。
我喜欢上做梦,只有睡觉做梦后,耳朵听不见母亲的指责、谩骂。在梦中,我可以自由演绎自己,英雄的战士、寻宝英雄、会游泳的孩子,这样母亲一追打我就跳进河里……
我甚至清晰地记得很多梦,可以写成故事或电影剧本。
上初中时,看琼瑶小说、电视剧,以及香港的言情小说,让我又找到了一个温柔粉色的梦境,有人呵护我,关心我,宠爱我。
高中的时候,我的梦境更多是中考的考场,白天在脑子里一遍又一遍回顾,晚上睡觉时在梦里演绎,不是裤子拉不上,就是铃声响了卷子还没有做完。
那时的我还梦到与毛主席握手,从杨凤池老师的解读,说明那个时候的我渴望自我超越与自我提升。
曾经无力的我喜欢研究星座与周公解梦来解读自己层出不穷的梦境。
压抑在潜意识里的恐惧一直在攫取着我,甚至操作着我,睡眠质量不好,身体疲惫,心理作用身体,身体反过来又影响心理,整个人的状态就是志向高远,但心力体力不足。
弗洛伊德关于梦的观点主要是潜意识与性压抑;
荣格关于梦的观点:梦是一个人个体童年的潜意识,也是一个人曾经生活环境集体无意识的反应。
听课的感受就是我可以看清楚曾经多梦的自己 ,那些通过梦境反应出来的渴望、恐惧、害怕以及不甘。而且为了逃避现实的我有点沉迷于做梦,以致于在梦中尽情演绎的我消耗了很多能量。
这个世界不存在从来不做梦的人。
现在的我还会做梦,但我已经不沉迷于梦,梦也不影响我的睡眠了。
我也学会了根据梦的主观线索、客观线索,梦中的象征物,以及意像来解读自己的梦。
日有所思夜有所梦,借助梦的解释知识清晰地认识自己,也是一大提升。
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