给自己做减法

本来看到一个题目是给教育做减法，后来果断改成自己，先说明白自己再说大命题吧。

想干的事太多，烦恼就来了，如果只专心做好一件事那就没有那么多烦恼。

提高自己的认知，不抱任何期待的去做事。

什么是知识？

万维钢老师给了一个有趣的定义。考试得了高分，不叫有知识。茶余饭后高谈阔论，也不叫有知识。你发现没有，这些场合下，知识虽然有用处，但是这些知识都不太牵涉到具体的得失，所以只是智力游戏。那什么才叫有知识呢？万维钢老师说，只有当局势不明朗，没有人告诉你该怎么办，而错误的判断又会导致不良后果，这个时候，如果你因为有知识而敢于拿一个主意，这个时候，你才算是真有知识。请注意，这不是说，实用的知识才是知识啊，而是在说，只有当知识能够帮助你做实际决策的时候，它才是你的知识。这种决策可大可小，大到选择什么样的职业，选择听医生的哪个建议，小到帮你选择看哪一场电影，或者是为孩子挑选看哪一本书。

还原法看问题

举例说明：春节，很多人要赶回家过年。你可以说，这是好事，这是中华民族的优良传统啊。当然你也可以反过来说，这不好，这是农耕社会的文化残留啊。那哪个对呢？青年时期，我会赞成一个反对另一个。如果是前两年，我会说，都有道理。但是今年，我会同时观察三个事实。第一，回家过年，是一个古老的共识。第二，有人不喜欢，这是一个新的共识。第三，这两个共识到底会怎样此消彼长？我仍然会关注。这就是还原法。不仅不急于把观察到的事实转变成观点，还要不断地把已有的观点还原为事实。我不太担心自己成为一个没有观点的人，我只担心自己成为一个对事实关闭了认知通道的人。

对事实的认知其实是清醒地接纳现实。