信仰摇摇欲坠时，洁癖变得更加重要

如何逼死一枚OCD

是不是发现身边有洁癖或者其他类型OCD*的人越来越多了？

越来越多的人，把办公桌上的铅笔排成一排，把所有纸张文件的边角对得分毫不差，上班坐下来第一件事是擦桌子，桌子某个角落还有瓶免洗的洗手液。如果有幸进入他的家，纤尘不染，厨房干净得令人发指，好像没有使用过，却保持着经常使用的湿度。

在这样的人旁边，我们多多少少会感到一些不适，除了觉得自己受约束、觉得对方神经兮兮之外，鲜明的对照关系也很容易让人产生一种相形见绌的感觉——虽然本质上洁癖是种病症，但还是很容易让我们产生我们输了的感觉。

这种输了的感觉从哪里来？

想一想我们生活中，没叠的被子，扔在角落的袜子，油腻的厨房，混乱的办公桌，输了的感觉就是从这里来。当然，我们可以辩解，说混乱的书桌有助于提高生产力，不叠被子有助于让被子里肮脏的空气散发出去等等。

可是我们进一步再想想，那些个四五个闹钟还叫不醒的早上，拖到快迟到才起床，匆匆洗漱匆匆出门，昨天穿过的衣服和没叠的被子一样散乱在房间里；那些个下班回来疲惫的晚上，换个衣服冲个澡，看看袜子和脏衣服，又看看手机，半个小时后看看袜子和脏衣服，又打开ipad，几个小时的行尸走肉和跑男、爸哪儿后，理都不理脏衣服和袜子就倒在床上睡着了；那些个上了班先打开微博的工作日，上午刷微博微信，看看邮件开开早会，就到了午餐时间，下午先睡眼惺忪吃个苹果喝个牛奶，终于开始工作了，临近下班匆匆做完，为了躲避电梯的忙碌或者为了追上最后一班地铁，关了电脑就冲出办公室，桌面仍是一副战场的相，椅子也歪向一旁。

不是说OCD们工作能力多强生活多幸福人生多圆满做人多优秀，而是，仅仅从他们有秩序的表象，我们可能已经输了。

其实，OCD显得“很高级”的根源是什么？是控制感。控制感是与成就感牢牢拴在一起的，当一个人对生活失去了控制感，我们说，失控，没成就，沮丧，于是更加堕落。而OCD们的生活中能够呈现出他们需要的某种秩序：极度清洁、以3为组的动作、二次检查等等，通过实现这些秩序，得到控制的感觉；打破这种秩序，失控，丧失成就感。

尽管OCD是一种病态的状况，许多的患者有各种比如要伤害别人这样的极端的强迫行为，但我们未必不能从他们身上得到点启示，关于控制感。

如果我们有信仰，遵守和追求这种信仰会给我们生活的秩序，从而给我们控制感，当生活中出现了某种失控的事情的时候，没关系，上帝知道的，上帝还在控制着。而当我们大多数人没有信仰失去敬畏无所追求的时候，我们需要培养自己的OCD。

下面这些病症我们其实都可以尝试去培养，不见得多难，但也许会产生疗愈我们失控人生的效果。

• 吃便当和路边摊就是世界末日
• 当天的脏衣服没洗或者没扔进洗衣篮就睡不着
• 每天早上不吃饭完全没法活多一小时
• 一天中的工作没完成80%微博就会崩溃
• 两天不跑步脚就会腐烂
• 每天读书少于半小时会痴呆
• to do list上的钩钩没有打完80%明天的太阳就不会升起

为什么我们要养成这些OCD？

看看我们周围，我们青涩稚嫩前途未卜，外面的世界风云变幻风雨飘摇，人的生命和人与人的关系渺小无依脆弱不堪，是的，这是最美好的时代，这是年轻人的时代，这是有最多机会的时代，可正因如此，这个时代也是变化最快的时代。在这个时候，没有信仰去支撑我们的生命，我们自己还不应该为抓住自己的人生做点什么吗？

获得控制感，的确有很多种方式。杀人犯把受害者捆绑囚禁也是为了追求控制感，可是，我们这么单纯善良人畜无害，我们用这些OCD来让自己变得强大从而保护自己，难道不是好的方式吗？

从这里开始，体验意志力的优越感。从这里开始，渐渐养成好的生活习惯，然后向那些高级的OCD症状进军：健康匀称的身材，好的皮肤，稳定的创作输出，备受瞩目的职场成就。这样的描述，仿佛描述的是一个完全不同的美好世界。因为意志力的优越感，是最高级的控制感，不是吗？

如果你正在迷茫，如果你就不是一个能让自己自燃起来的乐天小太阳，如果你就是个悲情浪漫者，如果你感觉你的生活正在抛弃你，如果你正在对人性对人生失望，不要责怪自己不够好，允许现状的存在，坚持一点点的OCD。这一点点OCD就是黑暗里划出来的一朵小火焰，是寒冬里飘来的一小朵棉花，当信仰摇摇欲坠时，洁癖变得更加重要。

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OCD :Obsessive-compulsive disorder ,强迫症
补充说明（重要重要重要）：
不要说“这个人太能装了，强迫症就强迫症，装什么装还OCD”，我要是第一句就说强迫症，多少人会以为我要讲的是一件跟“哎呀我的被子必须晒太阳不然我被子上的小花会枯萎的啊”有关的事情然后残忍的右上角了好么额喂！人家就是想认真的讨论一下强迫症嘛额喂！掏心掏肺好么额喂！