20期演讲训练营，我毕业了，但这是新的开始！
时光飞逝，伴随着除夕、春节的来临，又是整整一个月过去了，这也许是这个月乃至这一年开始最大的付出和收获，在坚持星球！！
我的收获如下：
1、极致践行22天打卡作业，20天被推标杆！
2、一个月从开始到结束极致霸占舞台10次（2、3期即兴演讲两次，广东power演说力两次，千聊分享一次，班级分享主持人一次，半决赛、决赛各一次，结业一次，首届星球春晚一次（其实一晚上演绎上台了三次）
3、极致付出，10班班长，当截屏官九场！
4、最终突破自己，获得2次亚军，能拿的奖都被我拿了，也是20期演讲训练营亚军！
5、我认识了一大群以龙兄为代表的优秀导师、营长、馒头、战友们，这才是无尽的幸福！！
一切都是最好的安排！
感恩这一路给予我很多帮助的生命中的贵人！！
“极致、利他、价值、正念”
2019年，感恩遇见坚持星球！！
新的一年开始了，碎碎念念做个总结，继续前行！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
一、进入演讲训练营的感受
一进入演讲训练营，就感受到和声音训练营不一样的氛围，社群运作更完善，更精彩，更强大，看到运营团队公布的名单包括公布的一个月的活动安排，异彩纷呈，让人觉得有些小蒙！
我们10班张胜萍战队的16个人都是在张胜萍大哥的感召下自“超级演说家群”或“声音训练营”来到了“演讲训练营”，因此我们还是在一个班级。
我看到此次训练营有11个班级近200号学员，并且每位学员都分配有一位专属馒头指导，每5人有一位专属导师，这服务团队真的是好强大啊！一开始我还觉得好生浪费，第一天试打卡，我才知道，喔，每天都有两篇作业，一篇是“读文字➕感想”然后语音输出；另一篇是根据示范要求进行视频打卡输出。第一天试打卡，我就非常头蒙，这可都是创造性的输出啊，不似在“声音训练营”，那是照猫画虎，这里，貌似进坑了一样，怎么办？！跟着走还是拐弯下路呢？最后想到：一是交了钱，总的学有所成；二是貌似从小到大自己也不是轻易认输的主啊；三是既然都办到20期了，那么前面无数人都完成的作业，咱怎么会完不成呢？
抱着这样的心态开始了班级群的建立和试打卡作业，在我们正疑惑不清前进的方向的时候，运营团队恰如其时的进行了20期开营仪式，安排了19期双子冠军“翔妈”和”雨季老师”还有19期线上即兴演讲冠军林妹妹和双子冠军导师丹丹老师的分享，内容真的是干货满满，也为我们排疑解惑了，由于时间缘故，我当时只详细听了翔妈的分享，其他各位大咖都是后来陆续又去听的，但是，仅翔妈一位的分享，我就记住了“极致”一个词，那就是作业如何极致践行，极致迭代，极致完成！！也影响了我整个作业期的行动，感恩“娃强妈必强”优秀的翔妈！！
优秀的翔妈
二、极致践行
也就是从2.4日那天开始，我就把翔妈当成了我学习的目标和榜样，学习她的极致输出。
由于工作和生活习惯的缘故，我无法像后来听到的雨季老师一样在清早完成作业，通过分析自己的现状，我确定了早起跑步前看作业，听读示范讲解，这样在跑步中或白天上班时候链接、思考该如何完成当天作业，中午回家吃饭后立即完成第一篇作业的文字感想和语音输出，晚上回家后完成第二篇作业的文字输出和视频打卡，一般完成作业都在9-10点甚至更晚，不要看只有2分钟语音输出和3分钟视频输出，要想极致迭代完成，那一天不得花3小时甚至更多时间啊，有时候也在问自己，有必要这样吗？其实，极致迭代，卡时的背后就是演讲的功夫，正是因为一次次不断的迭代，使我们对文章的理解、把控和语音的输出到后面更能自如的掌握！知道2分钟的语音需要400字以内，另外，对做过的作业更是入心、入脑！
自从听过冠军分享会后，第二天作业开始，我都是以冠军的标准要求自己，如此，才使得我21天作业有20天被推为精选、标杆作业，获得了导师、馒头和其他战友的一致好评！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
感恩遇到了好的榜样！
三、用心点评
每次作业都得到了我的馒头和亲爱的一梦到导师的点评，尤其是一梦导师，从一开始就给我播种冠军梦的种子，并且对我严格要求！每一天的作业都是认真负责、点评到位！
看看我们一篇作业的完成最终会得到导师、馒头、战友的多少点评？在这样的环境和氛围中您说怎能不成长呢？！
作业点评
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
后来有空的时候听到了其他导师如丹丹老师、小汤老师、雨季老师和林营长还有我们胜萍大哥的分享，我开始将作业给优秀的导师们点评。
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
无限感恩雨季老师从一开始我给他作业，第二天起来我总能听到他如沐春风的语音和入木三分的点评，确实，他如同大师一样，总能看到我问题的实质，从头到尾给予了我很好的指导和帮助！包括大作业还有比赛，这一路遇见，真的是我的福气！！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
四、以赛代练
优秀的翔妈，她那么忙，有空也是给我提建议和意见，还邀请我参加广东power线上俱乐部备稿演讲，为了让我们班总体得到提升，又给我们班单独开小灶，进行线上演练，总体成绩的取得都与平时小的这些演练是分不开的！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
加入演讲训练营，总共有三次即兴演讲的机会，第一次，由于漏过了时间，没能参与，其他两次还有广东power演讲总共4此我都有参加，也正是通过一次次的练，我的心理素质、舞台呈现、时间把控、网络维护上都有了很多的经验、因此，霸占舞台很重要！！
星球每天的分享会，听着都是开卷有益呢！
五、极致付出
十班一成立，鉴于声音训练营我也是班长的缘由，胜萍大哥就说：“演讲训练营您也还做班长吧。”虽然年关工作很忙，我还是毫不犹豫的答应了下来，开始招募班委、分组，进行一系列的工作，每天沟通、赋能未完成打卡作业的战友完成作业，包括我们班分享会上，我xiangwinky和6班班长杨翠梅学习了海报的制作方法，自己做了高大上的宣传海报，又毛遂自荐当了主持人，确实付出了，但是也收获了很多很多！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
从开营仪式、2、3次即兴演讲，1-2-3场半决赛，决赛、结营仪式我做截屏官到昨晚的星球首届春晚，除了第一次即兴演讲我没有参与付出，总共担任了9场的截屏官。
尤其是1月27日以后到除夕，工作特忙，天天加班，没日没夜，由于半决赛截屏是之前报的名，我怕和开会有冲突，就几乎都报了下半场截屏，好几次都是掐着时间进家门的、但是在愿力和心念的感召下，我愣是没有给有哥说换人不参与的事情，每次都善始善终的完成了工作任务，无论自己参赛与否，看到选手被我截取的美美的照片，心里也是温暖成一片，每次截屏完成，其实我的食指都会很疼，但是，想到自己的付出能让更多人了解坚持星球，加入坚持星球这不就是“爱”的体现吗？
并且由于截屏，我还意外在结营仪式得到了庞宁营长及首届星球春晚上程程大馒头的高度评价、肯定和赞誉。
庞宁营长
程程大馒头
其实，星球首届春晚并没有人安排我截屏，只是自己在看节目时候，发现那么美的主持人和优秀的演员无人截屏好可惜，我就主动、自发地去做了一晚上4个小时的截屏官，虽然手指累但心里很甜蜜，因为想到星球首届春晚能感召1995人的人在线观看，我想我也做了一个星球人该做的贡献吧，真的是“越付出越富有”啊！！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
六、不虐不疯长
不由的想起一开始加入“演讲训练营”时候打卡的新奇和热血沸腾，因为要宣誓✊，包括每天作业完成，一个月总共完成了七个篇章的学习，这一路，每一天极致的践行如今想来都虐的不行，每天早起睁开眼睛就是拨拉手机看今天的打卡内容和作业是什么，尤其到中间倦怠期的时候，每天脑子都是空的，不知道如何完成，但是就是在导师、战友的相互砥砺下，我才得以坚持22天，感觉脑瓜都被虐干，枯竭，最终才圆满完成了每一天的打卡作业！！
感谢我10班亲爱的、优秀的战友们的彼此赋能、砥砺前行！！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
七、工欲善其事 必先利其器
终于一路西行打卡快要结束，涅槃重生了，导师们开始安排做大作业，唯有完成大作业才能当馒头，唯有完成大作业才能进入半决赛、最终进入决赛，并及时安排大霞姑姑来排异解惑，这个大作业究竟该写如何完成，如何选主题，如何谋篇布局，如何舞台呈现，主持人雨季老师主持的特别好，大霞姑姑讲的更是精彩，我认真反复的听读了好几遍，她说到当年她参加大作业的时候导师说的四句话：
第一要有上升的幽默，
第二要有小说的细节，
第三要有戏剧的冲突，
第四要有诗朗诵的激情！
尤其她还说了选择主题时候的要点时候，对我的启发就特别大，她说：选题，要讲自己的故事，并且一定要有强烈表达欲望的，把对自己非常重要的东西，植入听众的内心，用你的行动去影响他的行动，用你的生命去影响他的生命。
因此，选题一定是对听众非常有价值的。
当时，我有两个主题，一个是弘扬国学经典的，另外一个是早起的主题，我想讲第一个，可夫君听了觉得不接地气，有些高大上了，我就想讲早起的故事！但是，通过大霞姑姑的主题分享后，我内心非常笃定的选择了分享“国学经典”的话题！！
八、不忘初心、终修正果
准备大作业的时候又是被虐的，大作业提交时间是26号。那几天我正好生病，嗓子、浑身疼痛，舌头长口疮，单位年关事情特多，各种会议、材料报送、先进评选不停。
尤其是我大作业文稿一直未确定，导师看了觉得文稿不接地气，要求修改，一度我都想放弃不参加了，但是，想到班班张胜萍大哥一贯对我的信任、导师对我的付出和鼓励，还有战友们对我的跟随和我对他们的鼓励、赋能，我坚决不能开不好的头，最后还是暗暗的咬咬牙勉强参加了，第一次交视频作业没有脱稿是拿着稿子浑水摸鱼提交的！！
后来就是从27号开始到春节期间集团和腾讯的活动合作，进入了无休止的严酷工作模式，早起7:30，晚上8:00都要赶去市分开会，接受业务落地不好的质询和业务落地过程中的经验交流学习，搞得我是身心疲惫，我在问自己：还能不能坚持下去，能不能走到半决赛进决赛啊？！
多想无益，唯有脚踏实地，过好当下的每一天吧！
拖着病体和时间在赛跑，白天全力以赴调度指挥工作，记得小年那天工作折腾到深夜一点才休息，其他大部分回家时间基本上都是八点半以后，中午不休息，天天持久战，有时候回家累的真是只有出的气没有进的气了，也就没有心情和精力去精雕细琢大作业了，直到第一场半决赛开始了，我的大作业稿子才终于确定了下来，但是字数1200字，演讲时间超时，更不要说去脱稿了！！
真的没有如此纠结过，还有一件纠结的事情就是之前我报了半决赛三场的下半场截屏，也就是奉行了龙兄老师说的：把宝石戒指扔过栅栏外！当时报名时候也没有想到今年单位一反常态、高歌猛进、全员出动自小年开始春节不休息啊！！怎么办？给有哥说我报名了不能参与？多逗啊，来占个位啊，好似与一直奉行“不轻诺，诺必行”的我的做事风格也不相符啊，于是在心里默默有词：“人有善愿，天必佑之”，“车到山前必有路”！！还好，上半场截屏官我都认识，积极沟通，万一我到时候时间不够用、不方便情况下他们代劳，他们都爽快的答应了我！！感恩有哥、龙翠、于昕卉、张桃战友的一路陪伴！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
真的是“人有善愿，天必佑之”，第一场半决赛回到家的时候，下半场刚刚开始我如愿回家，龙翠还心疼的提醒我先歇歇再开始截屏任务，看到场上的选手都非常的出色完成了半决赛的台上呈现，我掐指算算，还有不足两天的时间开始我的半决赛。
我问自己：当初来到“坚持星球演讲训练营”是来干什么呢？每个成人都有特殊情况，我不该气馁，前一段时间每天的作业我不都完成挺好的吗？不能够虎头蛇尾。应该尽我自己所能，呈现最好的结果和最好的状态，不落遗憾不留后悔！
就这样，我在繁忙工作之余又开始抽碎片时间开始了大作业的练习，想到了超忙的翔妈她说的在准备大作业时候所用的方法，我就拿着文稿有空的时候一遍一遍的念，晚上回家后对着视频一遍一遍地录，终于，两天后迎来了第三场半决赛，我是下半场，上半场依然截屏，真的是功夫没有下到，中间居然有两段忘词卡壳了，但这真的是挑战了自己，尽己所能，无怨无悔！
感谢半决赛时候我们超有爱、善良、有才的帅哥小汤老师，我演讲的主题是：“读国学经典，享五福人生！”演讲结束后我拿出了一个“福”字，说到希望大家的2019年“五福临门，”智慧的小汤哥就想到了真的有五个福，我手中的一个，他拿的一个，还有他背后的三个福字，真的是“五福临门”，好应景，优秀的主持人！下来大家都问我是否和主持人事先约定了，哎，纯属巧合，真的没有约定啊！
帅气的小汤哥和屏幕中的“五福临门”
比赛一结束，我的班班和老师说由于我选题、服饰、道具、演讲表现等方面的缘故，进决赛应该没有问题。
半决赛离决赛依然不足两天，想到第一场半决赛战友都有多出两天的准备时间，并且好多战友时间比较充裕，我最终确定的原则就是：不和别人比较，尊重自己的现实情况，和自己比较！！就当自己进决赛准备，争取比半决赛更完美演绎就好！
真的非常感动，2月1日当确定我能进决赛的时间。首先是我的大作业指导导师玉荣老师说：三分稿子，七分演绎，稿子不用修改，一定要烂熟于心！
半决赛前指导
决赛前指导
其次是风趣幽默，多才大爱的雨季老师一路对我的帮助真的是如同作业《心如大海》—大海般博大的心，走到哪都有汩汩径流奔腾涌来，川流不息真的是无法言说，我也不是他的专属馒头，这一路给予我的帮助和指导只有永记心间了，尤其决赛前他给我打气说我的作业一直表现很不错，我应该对自己有信心，我不比任何人差！！让我顿时如角斗士一般充满了斗志和力量！！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
还有是我最爱的晓丹妹妹！她当时带团在国外，依然抽空给予我了充分的指导，那天工作太忙，以至于看到她的语音指导时候已经是2月2日准备决赛时候晚上的7:30分了，她给予了我半决赛充分的肯定，并且给到了我三点非常中肯的建议：手势、情感演绎、还有结缘国学经典时候的主题连接。
其实，她说的都是我的痛点，我听从了她的建议，上场前临时对这三方面进行了迭代！这一切自如切换真的是源自于日常演讲基本功的修炼，关键是晓丹妹妹一直在鼓励我这个姐姐，奔着冠军而去，一再重申我有这个实力！太感动了！！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
百忙中的庞宁营长也问候给予了我肯定和指导，很感动！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
还有来自狼营长在半决赛和决赛前的用心提醒及鼓励，温暖中，感动中…
半决赛前
决赛前
我的班班张胜萍大哥更是不用说了，他是最会赋能，最会鼓动人心的，一路关注我的比赛情况，关键是对我是无条件的信任和支持，给予我很多的指导和建议！！
估计看到交大作业期间我的疲倦和懈怠，专在半决赛前给我寄来了龙兄的书籍，没有啥比这更感动人心，鼓舞士气了，感动的我是稀里哗啦的，哎！！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
班班的信任和赋能
还有一位最大的功臣就是我家夫君，他总是默默的支持着我、鼓励着我、肯定着我、欣赏着我，每天作业给我提建议，给我纠正读音，这俩月在坚持星球，除了工作和打卡，我是啥都顾不上了，成天在坚持星球，痴痴呆呆，有点半傻状态，还由于各种赛事不能陪伴他，但是他毫无怨言，只是提醒我不要累坏了，毫不夸张的说这俩月能坚持走完、成长和成绩的取得都离不开他的鼎力支持和建议、意见呢！！感谢我亲爱的夫君！！
哎，其他导师、战友们就不一一叙说了，这一路太多太多感人的事情了，我这哪是一个人去比赛，背后这么多强大力量的加持，才最终有了我20期演讲训练营“亚军”荣誉称号的获得，感恩在这一路我遇见的所有的贵人们，大爱你们！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
今天是大年初一，万象更新，谨以此文纪念并献给一路同行，同频共振的“20期演讲训练营”的所有人和所有遇见，带着满满的感动、感谢、感恩，从新（❤️）开始，继续前行！！
如果只学一个技能，就可以给自己带来一系列的改变，那这个技能就是演讲！
有缘看到此文又想改变自己的朋友们，来坚持星球演讲训练营吧，您的选择一定不会让自己失望！！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
20期“演讲训练营”，我毕业了！
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