人到中年很容易出现肝肾不足的问题，头晕耳鸣、两眼发干、视物不清、手足心发热等问题频发，推荐一款五味子延寿蛋。
材料：
五味子10克、鸡蛋适量。
做法：
五味子提前泡一晚上，第二天早上再把鸡蛋放入泡五味子的水中一起煮，鸡蛋煮熟后敲出裂纹，再煮几分钟，放凉即可。
功效：
五味子对人体各脏腑功能有补益的作用，尤其是有助于保护肝脏。
人到中年很容易出现肝肾不足的问题，头晕耳鸣、两眼发干、视物不清、手足心发热等问题频发，推荐一款五味子延寿蛋。
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五味子10克、鸡蛋适量。
做法：
五味子提前泡一晚上，第二天早上再把鸡蛋放入泡五味子的水中一起煮，鸡蛋煮熟后敲出裂纹，再煮几分钟，放凉即可。
功效：
五味子对人体各脏腑功能有补益的作用，尤其是有助于保护肝脏。
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本文标题：推荐一款延寿蛋
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