一提到暴力，脑海里立马跳出打架、斗殴这样一个动态的场面。从来没有想到过，暴力也同样适用于静态的场面。如:冷漠、讽刺、挖苦也同样带来暴力伤害。
不是有句话叫:冷饭冷菜好吃，冷言冷语难听。可见语言暴力带来的伤害绝不容小觑。
著名的马歇尔.卢森堡博士发现了一种沟通方式，用它来指导我们转变谈话和聆听的方式，这就是非暴力沟通。
非暴力沟通并不需要沟通的对象熟悉非暴力沟通的理念，或者对沟通者心存善意。
香港演员陈小春曾经带儿子Jasper.参加过内地的一个综艺节目。
节目中，陈小春对待儿子的态度很是粗暴，肢体接触上生拉硬拽的。Jasper敏感的察觉到了父亲的不耐烦。问父亲:你怎么啦！你能不生气吗？陈小春走在前面没听到儿子的问话，问儿子说什么?
于是Jasper拿起手里的大喇叭淡定的对父亲说:你能不生气吗？这时，陈小春才意识到自己的态度有问题，请求儿子原谅他。
事后，陈小春在接受记者采访时说:他这辈子都不会忘记这段对话。
非暴力沟通的四要素是:1.观察、2感受、3需要、4请求。
看Jasper和陈小春淡定的对话里面，非暴力沟通的四要素都被他无缝衔接上去了。不得不说这孩子的处理方式实在是太棒了。
设想一下，夫妻之间、朋友之间、同事之间……都掌握了非暴力沟通的技巧，相信交流起来必然是一派和谐的景象。
还等什么呢？赶紧都入手一本马歇尔.卢森堡博士的《非暴力沟通》吧！
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