不知何时,“断舍离”观念渐成时尚,常常灌入耳中,却做得不多,也没深想断舍离究竟指什么,纯指扔东西似乎不够高级。
生病扎实受了一回教育,忽然间似乎看见啥啥都觉得多余,体认出许许多多可以抽离的方方面面,做了不少断舍离的事情,也真的感觉清理一下周遭能让人内心很舒服。
体认得来不易,愿意一并把啥叫断舍离分享给各位看官:
断即“不增加”
从源头上减少进入,不为身心增加额外的负担。要知道什么是自己真正需要的,什么是可以增加人生价值的。用自己的标准去筛选进入自己身心范围的人事物。
舍即“勤清理”
该扔的扔,该放的放。坚持“足够少、足够好”的原则,舍弃应该舍弃的东西,不让过多的东西占据自己的生活环境。身心背负的东西越少,人生就越轻松、越简单。
离即“给光明”
摆脱对物质的执念。追求真正可以体现自己生命价值的财富(不一定指金钱)。吸引力法则告诉我们,你被什么占领,你便会成为什么。用光明充满自己的精神,人生自然不会偏离航向。
网友评论