文/路路66
1.
一个人,强大的样子是什么样子。
我也不知道,但是好像强大的人就是超级英雄一样。
嗯,对呀,就这样子,我就是觉得强大,和超级英雄一样,和蜘蛛侠一样。
我曾经是个内心不太强大的人。什么鸡皮碎毛的事都可以马上调动我的情绪。
过去,还小,碰到被别人的一句话,刺痛了自尊,也会惦记好久。别人贪了自己的小便宜,也会心里生闷气。
后来我就在想,为什么要花这么多时间给一些事,去花时间生气,消化呢。
这些影响情绪的事都无关紧要。
2.
其实我们想一想,动物才是活得最纯粹的物种。活得轻松。而人呢,人并不是,人只是活得光鲜亮丽但是内心说不定无限憋屈。
不管做什么,都伴随着着一种两个自己在互相争执,不愿意和愿意来回徘徊。然后最后的那个表现出来的面具,就是光鲜亮丽,淡定从容的自己。
没有人知道你经过了多少的心理活动。总之,就给别人的是,你轻轻松松就做到了。
下面这句话。
在动物的世界里,根本不存在什么外界评价。吃喝拉撒,繁衍后代这些东西,都可以由着它来,但人就是不行,人活在这个世界上,与其他动物有一个非常大的区别,就是存在外部评价,这个评价系统来自其他个体,社会团体,道德与法律。
这句话看到的时候我很赞同。真的。这是人与动物最大的区别。
同时我好奇的一点是,动物应该是不那么爱美的吧,也可以很愉快地互相相处。不用关注对方长得好不好看,玩得开就行了。
而人呢,人总是在打扮自己,从穿着,发型,各式各样都会有点考究。因为人需要美丽的衣装。需要美丽来给自己的自信找个理由。
这样在什么场合都会看起来很淡定。
3.
举个例子来说吧,心思敏感脆弱,在内心强大的这个过程中,很多人都会有。
有个网友总结了几个要点。
在说之前,我还是要说,这无非就是打碎了玻璃心的一个过程。
第一呢,不要一根筋的思考问题,要懂得换角度,换位置的问题,比如说吧,就是朋友之间啊,跟你在一起聊天的时候突然冷淡或者同事之间,对你比较冷淡,你就觉得别人可能不喜欢你。
我们可以换个角度去想一下,为什么别人会突然有这样的反应?
是因为他那个时候突然心情不好了,所以他不想说话。
或者说,他遇到了不开心的事,突然就不爱说话了,就是那一瞬间他的心情不太好,跟你是没有关系的。
虽有时候我们不要光去怀疑,去害怕,我们换个角度看一下,就会很多事情就看开了。
那就是内心变强大了,生活中最好是不要玻璃心,这样的话就慢慢的会变得成熟了,被称为心智成熟。
第2个呢就是,不要太极端或者理想化。
不成熟的时候,对这个世界啊都是美化的,思想也就比较极端了,做啥都是,要么就是0分,要么就10分,而不是一点点的去变好。
现实中这个社会什么都不美好,我们是需要一个强大的内心去包容的,接受它5分,10分,然后把它优化为高点的分数,需要我们去花时间去优化它,去打造它的。
三,就是要客观的看待自己和别人。
不管是受到打击呀,或者是表扬啊,都不要去否定自己或者说太过骄傲。
这世界上有很多人比你差,有很多人比你强,所以我们要保持一个中立的态度,去客观一点,不要因为这些导致心情的一会好一会坏呀,就是比较高的偏差之类的,就是不要有太多的幅度浮动的变化。
有时候别人很强,那是没有办法呀,因为我们没有别人花的时间多,在某一个项目上。
所以不要去羡慕,我们做好自己就好,然后就是不要大惊小怪了,要淡定一点。
如果觉得自己弱,就去努力。如果觉得自己强,就更努力。你要知道努力准没错儿。
这个跟年龄有关系的,当你真正的开始融入这个社会这个世界,你的时间越长,你的阅历和经历也越多,慢慢的你多多少少你很多东西你觉得更都是差不多的,就没有大惊小怪。
4.
最常见的就是社交,刚出社会那会儿很不会说话或者很自闭之类的,我们有时候,如果过度的去要求自己表现得很好啊,社交很好,反而会压力更大更不自然。
所以我们不需要去表现的太过慌乱或者自责,直接表现的很好,我们是对自己要求低一点,慢慢的就会好了。
所以,这就是心智成熟,很多事情很正常,不要大惊小怪,只要慢慢的去解决,有问题去解决就好了。
记住你内心不够强大的时候,你装也要装的淡定从容,装久了你就是了。
嗯,就是,情绪要稳定就好了,假装稳定,然后保持。
有人说内心不强大是缺乏社会的毒打,对呀,当你一个人独立去面临一个社会的时候,你一定会成长。
有时候只是你身后站着的人太多,帮助你太多,局限了你的成长。
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